Apple Juice Početna lijek

Sirovine jabuke može osigurati veći stupanj zdravstvene beneficije , i kao kućno sredstvo iu sprječavanju bolesti , ali sok od jabuke također može odigrati učinkovitu ulogu u liječenju nekih bolesti i stanja . Spojevi pružaju antioksidativna svojstva

Bilo konzumirajući voće ili sok , zdravstvene prednosti jabuke dolaze ne samo iz asortimana važnih vitamina i minerala , ali i spojeva koji se nalaze u jabukama nazivaju fitonutrijenti i polifenoli , od kojih obje imaju antioksidativna svojstva . Te osobine smanjuju oštećenja stanica , smanjuju rizik od bolesti srca i štiti tijelo od dobne bolesti .

Sokučinkovit home pravni lijek

sok od jabuka ima bio korišten kao početnu lijek za zatvor , liječenje raznih kožnih bolesti , uključujući bore i upale , i omekšavanje žučnih kamenaca . Pijenje soka od jabuke , zajedno s jabučnog octa , može smanjiti neke simptome virusa želuca . Gledano sa sokom od brusnice , sok od jabuke može pomoći rastvoriti bakterije povezane s infekcijama mokraćnog sustava .

Osim toga , sok od jabuke često se preporučuje zastarije osobe koje pate od artritisa i reume . Sok sadrži zdrave količine kalija i bora , koji pomažu izgraditi jače kosti i zglobove , a može smanjiti oslabiti učinke tih dobne bolesti .
Bolesti Prevencija Nekretnine

Osim služi kao učinkovit home pravni lijek , sok od jabuke se sve više koristi u prevenciji bolesti .

Apple sok može pomoći smanjiti rizik od srčanih bolesti za odgađanje razgradnju LDL ili loš kolesterol , koji kada oksidira , dovodi do stvaranja naslaga i zadebljanje arterija .

tim istraživača na Sveučilištu California- Davis School of Medicine utvrđenih u studiji objavljenoj u časopisu Journal of Medicinal Food da pije sok od jabuke može usporiti proces koji može dovesti do pojave bolesti srca .

"vrlo umjereni unos jabučnog soka ima potencijal za smanjenje čimbenika rizika za bolesti srca u relativno kratkom vremenskom razdoblju ", prema voditi istraživač i registrirani dijetetičar Diane Hyson , dr. sc . "Ovo jeprva klinička studija koja pokazuje potencijalne koristi od aktivnih spojeva u soku od jabuka i jabuke . "

U studiji objavljenoj u European Respiratory Journal , istraživanje znanstvenika za britanskog Nacionalnog srca i pluća Instituta utvrdio da djeca koja redovito piju sok od jabuke su manje vjerojatno da će patiti od astme , što ukazuje na to da Apple proizvodi mogu pomoći u održavanju zdravlja pluća .

fitonutrijenata , polifenoli i flavonoidi nalaze u jabuke i sok od jabuke su pokazala da ima pozitivan učinak na tijelo u smislu sposobnosti da se smanji rizik od tih bolesti , prvenstveno zbog snažne antioksidativnim svojstvima .
snijeg je bolje nego jasno

važno imati na umu , međutim, da su ove zdravstvene beneficije naći samo u oblačno, a nijejasno , oblik soka od jabuke .

Prema istraživanju , oblačno sok od jabuke sadrži jabuka čestice celuloze, koji uključuju značajnu bolest - bori antioksidanse . Jedna studija je od četiri različite vrste sokova pokazali da oblačno sokovi bili učinkovitiji u napadu i obvezujuća slobodne radikale - . Stanice koje su štetne za tijelo i može dovesti do bolesti

Rezultati istraživanja provedenog od strane tim poljskih znanstvenika i objavljeno u časopisu Journal of Science of hranu i poljoprivredu , otkrila je da je oluja sok je oko četiri puta više od količine polifenola nego jasno sok , koji gubi blagotvoran vlakna, antioksidanse i flavonoida kroz proces pojašnjenja i filtracije .

Dok jesti svježe jabuke može pružiti još veće zdravstvene prednosti , piti sok od jabuka jesljedeći najbolji put za pomaganje ljudima da ostanu zdravi , spriječiti bolesti i duže žive živote .