Anger Management klase informacije

klase Anger Management dostupni su za djecu , mlade i odrasle . Nastava može biti sud naredio ili dobrovoljni . Nastava Anger Management naučiti ljude kako kontrolirati ljut emocije kao što su tjeskoba, bijes i stres . Definicija

Ljutnja je normalna . To postaje nenormalan kadaljut osoba je izvan kontrole i upušta se u bijesu i destruktivnog ponašanja koje dovodi do nasilja . Angry emocije vas kontrolira , umjesto da ste kontroliranje ljutnje . Ljutnja izvan kontrole može upropastiti život i povrijediti druge ljude . Ljutnja počinje kada energije hormona i adrenalina slatkiš u velikom brzinom . To može izazvati agresivne reakcije , kao što su nasilje .

Testovi za Anger

Psihološki testovi mogu utvrditi je li vaš ljut osjećaji su izvan kontrole i mjere koliko dobro reagira na ljuti okolnosti .
uzrokuje

Neki ljudi su više skloni ljutnju od drugih . To može bitiposljedica genetike , sociokulturnih i eventualno disfunkcionalne obitelji pozadini . Psiholozi mogu utvrditi kroz psihološke testove , ako su djeca previše ljutiti .
Različitih klasa

Anger Management može se rješavati u skupini klase , seminara, individualnih klasa savjetovanja , i on-line . Mnogi ljudi bolje uče na sjednici skupini . Individualno savjetovanje s licenciranim terapeut je za ekstremne pitanja gnjev upravljanje

Nastava za djecu i mlade : .

Klase Anger Management su također dostupni za djecu i mlade . Nastava može pomoći mladim ljudima da obrađuju pitanja poput stresa , pritisak vršnjaka i školskog nasilništva učinkovitije. Ona pomaže djeci i tinejdžerima da se osjećaju manje frustriran .