Domaći lijekovi za zagušljivo i curenje iz nosa

nosna kongestija icurenje nosa su neke od najvažnijih dosadan simptoma prehlade, gripe , ili sezonskih alergija . Over-the -counter tablete , tekućine, te sprejevima za nos su jedna od opcija , ali postoje i neke jednostavne lijekova koji se mogu dobiti u vaš osobni kuhinja . Budući da su ti lijekovi izrađeni od prirodnih sastojaka , oni su obično vrlo sigurno . Ako bi trebao imati nikakvu zabrinutost zbog korištenja bilo koje od sastojaka tih lijekova , posavjetujte se s liječnikom . Steam

Steam jesjajan način da se jasno curenje iz nosa i nosna kongestija . Postavite isparivač kod vas ili samo nagnuti nad lonac kipuće vode i udisati . Jedan od načina da se taj pravni još na snazi ​​je dodati tvari kao što su ulja eukaliptusa , bijelog octa ili ulja čajevca u vodu u lonac ili isparivač . Te tvari mogu dati pari dodatni poticaj da se jasno nosna prolaza . Tea stablo ulje i ulje eukaliptusa su i široko dostupne u većini trgovina zdrave hrane . Pare iz tople kupke ili tuš će raditi , kao dobro.
Saline

Još jedan domaći lijek za liječenje začepljen nos ili curenje iz nosa jeslane sprej za nos . Ovo je vrlo jednostavan lijek uključuje vrenja 1 L vode i dodavanjem 1 TSP . soli . Jednom ohlađen , pohraniti rješenje u sterilnu posudu i koristiti kapaljka ili nosa špricu da stavite nekoliko kapi otopine u svaku nosnicu , omogućujući mu da kapati niz nosnu šupljinu .
Začini

Začinjena ili zajedljiv okusa dodaju hrani još jedna metoda čišćenja začepljen nos . Kada imate slučaj začepljenje nosa , pokušajte s dodavanjem neke crni papar, crvena paprika , hren , češnjak, luk ili na hranu . Začini mogu pomoći otvoriti iscjetka i pomoći vam malo lakše disati , jer bi otvaranje krvnih žila u nosu i potaknuti drenažu . Etničke namirnice poput kineske hrane , indijske hrane , i meksička hrana već sadrži mnoge od tih začina i može pomoći u gužvi .