Kako dobiti zdravu kosuhomeopatski način

Zdrava kosa počinje sa zdrave kože i tijela . Dugotrajna zdrava kosa može postići uzimanjem pristup cijelo tijelo . Homeopatija je definiran Merriam Webster - rječniku kao " sustav medicinske prakse koja liječi bolest posebno davanjem minuta doza lijeka koji će se proizvoditi u zdravih osoba simptome slične onoj bolesti . " Kada je riječ o njezi kose , homeopatija može se koristiti za liječenje tupost , svrbež vlasišta , gubitak kose, suhoće , masnoća i drugih pitanja koja se često javljaju zbog nepravilnog kose i njegu tijela . Koristite homeopatiju doći do korijena problema za njegu kose i pronaći najprirodniji cijelo tijelo put do zdrave kose . To je ono što vam je potrebno
NutsEggsGreen lisnato vegetablesSoyDairy productsAvocadosFishWhole grainsWhite vinegarGentle šampon
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

utvrditi uzrok nezdrave kose . Na primjer , gubitak kose može biti povezana sa stresom . Međutim , iznimno masna kosa može bitiposljedica nepravilne prehrane . Suha i lomljiva kosa može bitikombinacija nepravilne prehrane i nedostatka tjelovježbe . Dosadan i mlak kosa općenito proizlaze iz kombinacije dobi, nakupilo uzrokovano kemijskim natovaren proizvoda za njegu i topline oštećenja .
2

Pokušajte biljni alternativa za rješavanje kosu oštećenu iz prošlih ponašanja . Kosa koja je dosadno , krhki , zamršene lako ili je neposlušnu će imati koristi od uređaja izrađena iz kuhinjskih spajalicama i zajedničke bilja . Ocat djeluje kao kosa ispiranja . To će strip kose nakupilo koja uzrokuje tupost i poboljšati teksturu pojačanu dlakavost . Ocat će se također vratiti pH ravnotežu i smiruje svrbež vlasišta . Pomiješajte jedan i pedeset devet žlice octa s tri šalice vode i koristiti kao zadnjeg ispiranja . Jabučni ocat jenajpopularnija vrsta koristi za ispiranje kose , iako bijeli ocat se može koristiti kao dobro . Ostali programi obuhvaćaju uređaja izrađene od svih - prirodnih sastojaka naći kao bliski kao trgovčevu polici . Mnogi ljudi su čuli ili pokušali majonezu kao tretman za kosu , ali ne kao što su mnogi pokušali avokada i jajeta . Avokado je bogat omega masnih kiselina koje su osobito korisno za kosu . Ovaj recept će povećati vlažnost i umiriti oštećenu kosu . Kaša jedan mali avokado i miješati žutanjak . Nanesite smjesu , masiranje krajeve , i ostavite stajati 15 minuta prije pranja kose , kao i obično .
3

njegovati tijelo . Prehrana bogata esencijalnim masnim kiselinama , proteina , vitamina B i minerala u tragovima sudio zdrave preslatko kose . Općenito govoreći , kose koja je suha i krhka nedostaje esencijalnih masnih kiselina koje se mogu naći u ribi, sjemenkama , orašastim plodovima, masline i avokado . Sve tipove kose koristi od silicija , kemijski spoj koji jača kosu osovine . Namirnice bogate silicij su jagode , riža, celer , zeleno lisnato povrće kao što su špinat i kelj , integralne zobi , rabarbare i zelena salata . Oni s masnom kosom su uglavnomposljedica ili nedostatak vitamina B ili dijeti pretjeranog u masnu hranu . Namirnice bogate vitaminom B su orašasti plodovi, jaja i mliječnih proizvoda . Stanjivanje kose može se riješiti s bjelančevinaste hrane , kao što su jaja , orašasti plodovi i nemasno meso , dok će se proizvodi od soje stimulira novi rast . Da se brine za sve tipove kose , jesti prehrana bogata orasima , jajima , zelenom povrću, ribi , soji i mliječnih proizvoda i cjelovitih žitarica . Ove namirnice će vam pomoći dodati sjaj , eliminirati ulje i adresu i gubitak kose i tanku ili lomljive kose .
4

tjelovježba . To je istina , kada je riječ o njezi kose , kao dobro . Naklada je važan za zdravu kosu . Stajaće lifestyle izbora spriječi zdravu cirkulaciju na tjemenu . Srce pumpa krv u mozak , bez obzira , ali kadotkucaji srca se ubrzava postoji više kisika u krvi . Folikula kose , koji su male pore iz kojih vlas kose raste, koristi od ovog kisikom krvi i bolji su u mogućnosti podržati zdrave kose . Stres i dob će se pokazati u kosu čineći kosa izgleda dosadno i frazzled . Tjelovježba pomlađuje um i tijelo , što opet pomladiti kosu . Neke jednostavne vježbe za povećanje cirkulaciju i smanjuju stres su vježbe istezanja . Stanite sa stopalima razdvojeno u širini ramena ; uzimajući dubokih udisaja , zavoj od struka na dodir prstima i držite tri točke prije stoji natrag u početni položaj . Druga vježba jejednostavna vrat rotacije koji olabavljuje vrat , oslobađa stresa i daje poticaj cirkulacije gdje se broji .
5

Osigurati dugoročnu brigu za zdravu kosu . To uključuje liječenje kose i kože s poštovanjem . Prvi korak prema zdravom njegu kose pukovnije redovite presvlake . Kosa šahtovi postali Split , zbog svega, od vremenskih uvjeta do izbora načina života . Redovito obloge znači dobivanje obloge svaka tri , šest do osam tjedana. Za one koji pokušavaju rasti dugu kosu , ukrasi može se odložiti na svakih 10 tjedana. Međutim , podrezivanje kose će dovesti do zdravijeg rasta . Nakon redovite presvlake bitno je da se opere sa nježnim i blagim šamponom . Kada je kupanje u bazenu klora , mokru kosu prije uzimajući u vodu . U tuš voda će DLAKA vratila i spriječiti kosu iz upija koliko klora . Također , štiti kosu i kožu od elemenata uključujući i sunca, vjetra i promjenom razine vlage .