Kako pušenje utječe na srce i dišni sustav?
Pušenje ima štetne učinke i na srce i na dišni sustav. Evo kako pušenje utječe na svaki sustav:
1. Srce:
- Povisuje krvni tlak:pušenje uzrokuje povećanje krvnog tlaka zbog suženja krvnih žila.
- Povećava otkucaje srca:Nikotin stimulira srce, što dovodi do ubrzanog otkucaja srca.
- Oštećuje stijenke krvnih žila:Kemikalije u cigaretama oštećuju sluznicu stijenki krvnih žila, čineći ih osjetljivijima na nakupljanje plaka i stvaranje krvnih ugrušaka.
- Smanjuje opskrbu kisikom:pušenje smanjuje količinu crvenih krvnih zrnaca koja prenose kisik u krvi, ograničavajući opskrbu srca i drugih organa kisikom.
- Doprinosi aterosklerozi:pušenje ubrzava razvoj ateroskleroze, nakupljanje plaka u arterijama, što sužava krvne žile i ograničava protok krvi.
- Povećava rizik od srčanog i moždanog udara:Pušenje značajno povećava rizik od srčanog i moždanog udara i bolesti perifernih arterija.
2. Dišni sustav:
- Nadražuje dišne putove:Kemikalije u dimu cigareta iritiraju sluznicu dišnih putova, uzrokujući upalu i oštećenje.
- Kronični bronhitis:pušenje dovodi do kroničnog bronhitisa, stanja obilježenog trajnom upalom i stvaranjem sluzi u dišnim putevima.
- Emfizem:pušenje oštećuje alveole, sićušne zračne vrećice u plućima odgovorne za izmjenu plinova. Emfizem karakterizira razaranje alveola i gubitak elastičnosti pluća.
- Rak pluća:Pušenje je vodeći uzrok raka pluća. Kancerogene tvari u cigaretama oštećuju stanice pluća, povećavajući rizik od nekontroliranog rasta stanica i razvoja malignih tumora.
- Smanjuje funkciju pluća:pušenje smanjuje kapacitet pluća i oštećuje cjelokupnu respiratornu funkciju.
- Pogoršava astmu i druga respiratorna stanja:pušenje može pogoršati astmu i druge respiratorne bolesti, čineći simptome težima i teškima za upravljanje.
Pušenje kumulativno šteti srcu i dišnom sustavu. Prestanak pušenja jedan je od najvažnijih koraka koje pojedinac može poduzeti kako bi poboljšao svoje cjelokupno zdravlje i smanjio rizik od ozbiljnih bolesti srca i pluća.
