Sluzi Nakon odvikavanje od pušenja

Ljudi obično primijetiti višak sluzi , u pratnji uporni kašalj , nakon odvikavanje od pušenja . Ovi simptomi su dio fizičke povlačenja iz cigareta . To se može činiti na suprotno kašljati više nakon što napustite , ali to je normalno , pa čak i korisno . Vremenski okvir

količina sluzi i kašalj može trajati od nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci . Ako ne primijetiti poboljšanje nakon mjesec dana , posjetite liječnika kako bi se isključili drugi uzroci .
Funkcija

isključenjem sluz iz pluća je dio tvoje tijelo proces oporavka nakon prestanka pušenja . To je takođerznak da je zdravo tkivo , što pomaže gurnuti sluz iz , je ponovno rasti u dišni sustav .

Prednosti

sluzi sadrži katran i toksina da napuštaju svoja pluća . Ovaj postupak smanjuje rizik od infekcije i bolesti povezanih s pušenjem , a to pomaže vam vratiti normalnu funkciju pluća .

Efekti

Napadi teško znači da vaše tijelo pokušava popraviti Sam je brzo , ali može se pojaviti popratne tegobe poput upale grla , curenje iz nosa , široka prsa ili suha usta .

lijekovi

Dok vi ne želite da se zaustavi vaše tijelo od ozdravljenja , postoje načini kako bi se smanjili nelagodu . Pijte puno tekućine zdravih i umiriti upaljeno grlo s pastile ili hladnih jela . Vježbajte duboko disanje za stezanje u prsima .