Kako se odviknuti od pušenja

Community Hospital u New Yorku tvrdi da je pušenje cigareta jevodeći uzrok raka pluća , te jeglavni suradnik na srčanih bolesti i smrti . Prestanak pušenja može poboljšati svoje zdravlje i izgled , ali ljudi koji puše borbu prestati , jerovisnost o nikotinu toliko je jaka . Iako su neki odlučili prestati hladno turska , drugi žele odviknuti od od cigareta polako . Nekoliko metoda za prekid pušenja pomoći će promijeniti svoje ponašanje , kao i smanjiti vašu želju . To je ono što vam je potrebno
listu