Načina za reći, ako netko puši

pušenje , kao i mnoge navike , može biti povišen na opsesije . Međutim , to često može biti prilično teško identificirati pušač . Neki pušači su iskreni o njihovoj upotrebi , dok su drugi više Čuvano o svojoj navici . To može biti važno da se zna tko je u vašem životu je pušenje , kao što svibanj imati priliku uvjeriti ih da napuste nezdravu naviku . U travnju 2011, Centri za kontrolu i prevenciju bolesti izvještava da pušenje račune za oko 443.000 smrtnih slučajeva - gotovo jedan od svakih pet smrtnih slučajeva - svake godine u Sjedinjenim Američkim Državama . Fizički simptomi

brzo ako nesavršen način da saznate ako je netko od pušenja je promatrajući njihov fizički izgled . Dugogodišnji pušači imaju bore lica , a njihova koža izgleda sivo u boji . Pušenje može uzrokovati kvar u kolagena , ključni protein koji čuva kožu elastičnom. Ironično , prema riječima prof Antony Young , " tinejdžeri često počinju pušiti u nadi pojavljuju zreliji , ali to vjerojatno nikad ne događa da im je srednji vijek da će stvarno početi da izgledaju starije od svojih godina . " Osim nečije lice , zube i prsti mogu bitidano , kaožućkaste boje s obje području može ukazati na dugotrajno pušenje .
Miris Test

je također je korisno imati povjerenja nos prilikom identificiranja potencijalnog pušača , što je njihova kosa , odjeća , auto i namještaj može sadržavati miris starog dima . Područja su česte - dnevni boravak , kupaonica , spavaća soba , na radnom mjestu - . Su dobra mjesta za istražiti , kaomiris ustajalog dima zadržava već neko vrijeme
simptoma depresije

Pušači češće od nepušača da će patiti od depresije . Određene pušači mogu koristiti njihove navike u borbi protiv određene životne stresore , alitravnja 2010 Studija povezani depresiju i pušenje izravno , utvrdivši da odrasle osobe u dobi od 20 i više godina koje pate od depresije bili su više vjerojatno da će biti pušači od onih bez depresije . Pušač koji pati od depresije može se pojaviti umor ili imaju problema s naglaskom . Oni također mogu projicirati nisko samopoštovanje , s osjećajima tuge i bezvrijednosti .
Povlačenje Simptomi

Ako netko pokušava prestati pušiti ili nije pušio u a , oni svibanj pokazuju znakove odustajanja . Povlačenje može manifestirati u obliku simptoma depresije , kao što su tuga i umor , ali to je također važno gledati za nekoga tko pokazuje znakove razdražljivosti i povećanog apetita . Osim toga ,pušač prolazi kroz povlačenje će biti nemirna , koja se manifestira kao nesposobnost da mirno sjedi ili se usredotočiti na jednu stvar za dugo razdoblje .