Kako bi unaprijedili High School - Based prestanak pušenja program

Mnogi ljudi prvi put su uvedeni na pušenje kao tinejdžeri , u srednjoj školi . Bilo je to zbog stresa mladosti , hormona , ili neprestanu opskrbu pritisak vršnjaka , da je prva cigareta će neminovno dovesti do velikog broja zdravstvenih problema kasnije . Kao starija pušači su dobro svjesni , teško je obuzdati ovisnost o pušenju , što je razlog zaštoprestanak pušenja Program je važno da ih podrže u tom nastojanju . Evo nekoliko načina da poboljšate onaj u svoj školi . Upute Screenshot
1

Budite proaktivni tijekom zapošljavanja . Predaja iz letaka i letke je korisno , ali teen pušači treba tražiti van i osobno sudjelovati. Osigurati poticaje za sudionike , poput kredita i vrijeme s nastave . Oni bi također trebali znati daje savjetovanje u tajnosti , a nema informacija da dijele sve će biti pušten da se drugima .
2

Dajteučenicima razne načine doći u dodir sa svojim programom . Većina tinejdžera ima mobitela i računala , tako da radi savjetovanja kroz ove platforme će olakšati za njih da sudjeluju u programu . To također daje im kontrolu nad duljini savjetovanja , smanjivanje pritiska na svom dijelu .
3

Koristite motivacijska intervjuiranja , koji stavlja studente u vozačkom sjedalu njihovu želju za prekid . Nemojte pritisak na studente prestati pušiti , jer mladi su obično otpornije na vlasti . Usvojiti ne confrontational pristup , odražavajući učenikove vlastite riječi natrag na njega , što ga je shvatiti zašto bi trebao prestati i dajući mu odlučnost da se to učini.
4

dati studentima kognitivne sposobnosti koje su potrebne u ponašanju prestati . Sudjelovati u produktivnom gnjev upravljanje , asertivnost treninga i opuštanje ili razvojnih programa za upravljanje stresom . Pomažući im da se nose sa svakodnevnim događajima , bez potrebe da se oslanjaju na umjetnom tvari , ovi programi će omogućiti studentima da kontroliraju mnoge od impulsa koji bi izazvati pušenje na prvom mjestu .