Pitanja o pušenju

Prema Centara za kontrolu i prevenciju bolesti , 21 posto odraslih starijih od 18 dim unatoč zdravstvenim upozorenjima i svijesti o opasnostima vlade . Prema National Cancer Institute , postoje mitovi i nerazumijevanja o tome kako loše pušenje duhana je za vaše zdravlje , bilo svjetlije cigarete su bolje za vas i kako ovisnost pušenje zapravo je . Cigarete su lakši Safer ?

To bi moglo biti primamljivo da dim cigarete svjetlo , nisko - katrana cigarete ili mentol cigarete, smatrajući da bi moglo biti bolje za vaše zdravlje nego one pune snage, a savezne vlade National Cancer Institute zaključio da svjetlo cigarete pružaju nikakvu korist za zdravlje pušača . Ako pušite svjetlo cigarete , možda udišete dublje , pušiti više cigareta nadoknaditi ili pušiti do kraja cigarete kako bi dobili više nikotina .
Jesu Biljni Cigarete Siguran ?

Biljni cigarete su izrađene od povrća materije , ljekovitog bilja i lišća umjesto duhana . No, iako biljnih cigareta ne sadrži duhan , oni emitiraju katran i druge opasne kemikalije , baš kao i duhan . Tim sa Sveučilišta u Beču su otkrili da biljni cigarete proizvesti razinu ugljičnog monoksida sličan normalnom duhana . . ? Iako nisu opasnije od normalne cigarete , oni pružaju nekoliko prednosti
Kako Ovisnost je pušenje

Kada dim , udisati nikotin - - između ostalih kemikalija --- koja preplavljuje mozak sa neurotransmiter zove dopamin . To vam daje adrenalin poput žurbe , koja nosi off brzo . Pušač postaje ovisna o navali dopamina od pušenja , a tijekom vremena je potrebno da dim više dobiti istu navalu . On također počinje patiti povlačenje simptoma kad ne pušim , kažeNHS Izbori web stranice . Ovisnost je mislio da se uzrokovane udisanja nikotina tijekom vremena , a gotovo svi koji traje od pušenja će na kraju postati ovisan .
Li pušenje stvarno uzrokuju rak ?

Duhanski dim sadrži mnoge kancerogene kemikalije . Uporabe duhana uzrokuje jedan u tri smrti od raka u SAD-u , i to je najveći pojedinačni uzrok raka u svijetu , kaže Cancer Research UK . Rak pluća , koja ima niske stope preživljavanja , je uzrokovana pušenjem u devet od 10 slučajeva . Pušenje je također bio povezan s raka usta , sinusa , jetre, gušterače , jajnika , mjehura , maternice i čak i leukemije . Polovica svih pušača će umrijeti od bolesti povezanih s pušenjem .
Hoće odustaje stvarno pomoći ?

Korist od prestanka pušenja su brze i vidljive . U roku od 72 sata od odustajanja , disanje će postati lakše , a unutar samo tri mjeseci vaš plućne funkcije će se povećati za 10 posto . Nakon godinu dana , šanse za srčani udar je oko pola od onoga na kojem je pušač , a to padne na istoj razini nepušač , nakon 15 godina. U roku od 10 godina, vaš rizik od raka pluća je upola manje nego pušač , kaže Pacijent UK , čak i ako ste pušili godinama .