Savjeti o Učinkovito pranje ruku
Jedan od glavnih načina bolesti se šire je kroz ruke . Zato pravilno pranje ruku je tako važno . Iako je pranje ruku jeosnovni sanitarni praksi , često puta se ne radi učinkovito , zbog vremenskih ograničenja , zaboravljivosti , ili nedostupnosti sapunom i vodom . Kao rezultat toga , mnogi ljudi završiti lov tuđe prehlade , virusa želudac, ili drugih ozbiljnih bolesti . Smanjenje širenje bolesti počinje s ove jednostavne savjete o učinkovitom ručno pranje i sušenje . Zašto je važno pranje ruku
Pranje ruku zaustavlja širenje bakterija . Svaki put kad dodirnete nešto , klice podigne na ruke . Ako zatim dodirnite usta , oči, nos ili prije pranja ruku , vi ste se zarazio s ovim klicama , bilo bakterijska ili virusna .
Pravilno pranje ruku je izuzetno važno nakon dodirivanja sirovo meso i perad da spriječi ozbiljna koje se prenose hranom bolesti . E. coli , još jedna opasna bolest , može se dogoditi ako zaboravite oprati ruke ili učinite nepropisno nakon mijenjanja pelena ili korištenja WC .
Zbog ozbiljnosti širenja smrtonosne bakterije , pranje ruku uvijek treba biti učinio prije i poslije jela , korištenja WC , liječenju otvorenih rana , dotaknite bolesnog čovjeka i stavljanje u i iznošenje kontaktne leće .
pranje ruku Proces
pranje ruke ispravno je učinio najbolje toplom vodom i sapunom . Dobar pjene od sapuna treba biti izrađen u ruke najmanje 20 sekundi . Zabavan način za djecu za vrijeme njihova pranje ruku je pjevajući" Happy Birthday " Pjesma dva puta . Prednji i stražnji dio svake strane, između svakog prsta , pod noktima i svaki zglob treba sve temeljito oprati . Nakon ispiranja , osušite papirnatim ručnikom ili toplim zrakom , ako je dostupan .
Ako koristite tkanina ručnike u vašem domu , dati svaki član obitelji ima zaseban ručnik za sušenje ruku svaki dan . Budući da su klice iz ručno pranje ukloniti kada sušenje ruku , oni se mogu prenijeti na druge članove obitelji koristeći isti ruke ručnikom . Srpski
pranje ruku bez vode
to jedobra praksa da se nose veličinu putovanja na bazi alkohola ruke Sanitizer za slučajeve kada sapun i voda nisu dostupni . Ručni sanitizers sadrže najmanje 60 posto alkohola ubiti bakterije bez potrebe za vodom i sapunom. Nakon nanošenja , utrljajte na sva područja vaše ruke za 25 sekundi . Budite sigurnidezinfekciju potpuno suh na ruke prije dodirivanja nešto .
Antimicrobial maramice ili towelettes su još učinkovita alternativa za pranje ruku bez uporabe vode i sapuna .
