Trebate potporom za kralježnicu pojas
? Natrag pojasevi često su krišom promatrati kao način pružiti dodatnu potporu na leđima i na taj način spriječiti sojeva , uganuća ili druge ozljede leđa . Težina podizači tradicionalno nose podršku pojaseva , tako da neke osjetio slične pojaseve bi zaštitili radnike čiji poslovi zahtijevaju ih dizati teške predmete . Međutim , drugi su tvrdili da je oslanjanje na potporom za kralježnicu pojaseva slabi mišiće leđa i zapravo može dovesti do više ozljeda . Pros
proučavanje 36.000 skladišnih radnika provedena između 1989 i 1994 od strane University of California u Los Angelesu Škole narodnog zdravlja i znatno manje ozljede leđa nakon štopolitika traži radnike nositi potporom za kralježnicu pojaseve implementiran . Ispravno nositi natrag pojas može pružiti dodatnu podršku slabinskom mišića , prema zdravstvenoj zaštiti okoliša i sigurnosti odjela Sveučilišta u Kaliforniji , Riverside . Pojas treba pritegnuti , aradnik je dizanje ili obavljanja drugih naporan rad , u suprotnom , to bi trebao biti nošen labave
Povratak pojasevi također mogu napraviti zaposlenici više računa o svojim leđima i ono što im je potrebno učiniti kako bi . štite leđa , kao što je trenirao odgovarajuće podizanje tehnike , održavanje dobrog držanja , a ne dizanje pretežak teret .
kontra
Kad su istraživači iz Nacionalnog instituta za medicinu rada Sigurnost i zdravlje studirao maloprodajne radnika na dvije godine kako bi vidjeli je li nosio lumbalne podrške pojas će spriječiti ozljede , otkrili su da nema značajne razlike u stopi od radnika naknadu štete zbog ozljede leđa između radnika koji su nosili natrag pojaseve i onih koji nisu . Iproučavanje 1.316 radnika na bazi HRZ utvrdili da radnici koji su nosili potporom za kralježnicu pojaseve imala višu stopu ozljede leđa i izgubio više vremena s posla od onih koji nisu nosili pojaseve .
Baš kao i nošenje natrag pojas može napraviti neki radnici više svjesni i skloniji biti oprezniji , potporom za kralježnicu pojasevi mogu uzrokovati neki radnici biti previše samouvjeren i nepotrebno riskirati , kao što je dizanje težih tereta .
Također , kako bi se osigurala najbolji podršku,vratiti pojas treba nositi tijesno protiv lumbalne kralježnice . Neki radnici mogu naći to previše neugodno i otpustite pojas , čime se ograničava njegovu učinkovitost .
Profila
zdravlje okoliša i sigurnost odjel na Sveučilištu u Kaliforniji , Riverside predlaže odgovarajuće obrazovanje kao najučinkovitija metoda za smanjenje natrag ozljeda na mjestu . Radnici koji razumiju odgovarajuće podizanje tehnike i ne pokušavaju podići teret koji su preteški imaju manje ozljede .
Radnici koji rade puno težak posao mogu imati koristi od lumbalnog dijela pojasa , ali samo ako su obučeni u kako pravilno nositi - . ga zategnite za dizanje teških tereta zadatke , a da ga popustiti i na drugim puta
