Strategije kako bi pomogli djeci s ocd tendencije
Krpelji , ponavljajući pokreti , ljulja , računajući i konstantno provjeravanje su neke od najčešćih pojavnih oblika opsesivno - kompulzivnog poremećaja (OCD ) , stanje koje može napasti već u predškolskoj ustanovi . Bihevioralnih strategija , zajedno s talk terapije , može ponuditi neki reljef . Pažljiv roditelji često mogu pomoćidjetetu pronaći druge strategije suočavanja , kad su vidjeli da im dijete početi prakticirati svoju prisilu . Opis OCD
Gotovo svatko ima neku prisilu -dodatni potvrdni od brave kada napuste kuću ili povremene brinuti daželjezna ostao na - ali kod nekih ljudi one nametljiv i zastrašujuće misli mogu biti uhvaćeni u vrteći vrtlogu iz kojeg nema bijega osim akoodređeni čin je ostvaren . Prisila može uključivati sve, od konstantna zabrinjavajuće za pranje ruku do složenih rituala koji , nakon što su završile , zadržati OCD pati " na sigurnom ". U konačnici , OCD jesuočavanje strategija otišao krivim putem .
Prepoznavanje OCD u djece
OCD često počinje u djetinjstvu , Započinjući vijek prisila koje mogu ometati dnevne aktivnosti . Prepoznajući poremećaj rano omogućuje roditeljima ili profesionalci naučiti dijete različite strategije suočavanja . Screenshot
je u narušavanju normalnog života da roditelji često može procijeniti ozbiljnost problema . Na primjerdijete koje treba oprati ruke nakon svake aktivnosti je vrlo različit od djeteta koje mora oprati ruke pomoću prvo toplom vodom, a zatim hladno , onda tople vode , a nakon toga okreće slavinu off samo s lijeve strane . Dijete koje sama bruji na spavanje je vrlo različit od djeteta koje mora spavati samo na lijevoj strani s tri prepariranih životinja smještenih u pojedinim mjestima na krevetu iu pidžami koje ne sadrže crvenu .
Ako vaše dijete doživljava prisila da ih drže u uživanju obiteljska okupljanja , ometati završetka školska ili uzrokovatidjetetu da budedobitnik ismijavanja , vrijeme je za roditelje da se profesionalno djelovanje .
Nacionalni savez na duševne bolesti može ponuditi podrška za svoju obitelj dok ste pomoći svom djetetu nositi s oCD .
Nastava suočavanje vještine
Ako vaše dijete pokazuje oCD tendencije da se ne ometa njegov svakodnevni život , roditelji često mogu naučiti suočavanje vještine kako bi pomoglidjetetu da se osjeća ugodno u svojoj okolini .
Ako primijetite vaše dijete počinje rock ili brojati korake ili oprati ruke u određenom obrascu , pitajte dijete što on ili ona misli o tome. Slušajte pažljivo odgovoriti bez presude . Ako vaše dijete kaže da je on ima zabrinjavajući misao (smrt roditelja ,loša ocjena u školi ) nude udobnost i zaustaviti ritual . Međutim , ako je vaše dijete kaže da ništa nije u redu , pokušajte preusmjeravanje ritual , a istovremeno nudi utjehu .
Druga strategija je da obratite pažnju na vrijeme kada je vaše dijete obavlja rituale . Vodite dnevnik koji pokazuje kada jeritual dogodi ,trajanje rituala i što , ako išta , intervenira da se zaustaviritual.You možete koristiti svoj dnevnik na umu ako se prisila mijenja ili raste , i odrediti da li je vrijeme da se uvede profesionalna .
Ako vaše dijete prisila i dalje u blagom raspona , možete koristiti dnevnik kako bi se vidjelo hoće li se dogoditi u određeno doba dana , ili je povezan s drugim aktivnostima . To će vam omogućiti da nude udobnost za vaše dijete prije rituali početi . Na primjer , ako vaše dijete počne obavljati rituale na godišnji odmor ili prije ispita vrijeme u školi da ćete imati ideju o tome što se može gnjavi dijete bez njega da ga vokalizovati . To omogućava roditeljima da daju glas za pitanjadijete može imati i ponuditi druge strategije suočavanja .
Potražiti stručnu pomoć
Ako vaše dijete ima OCD , ona je možda potrebna profesionalna pomoć da se nosi s poremećajem . Postoje neki lijekovi koji mogu pomoći , ali strategija u ponašanju su osobito korisno kod djece . Potražiti stručnu pomoć , ako se vašeg djeteta tendencije pogoršava , ako je vaš komfor i razgovor - to - out strategije ne rade , ili ako je vaše dijete je prisila početi ozbiljno utjecati na njezin svakodnevni život .
