Kako pronaći CBT psiholog

Lociranje CBT ( kognitivno- bihevioralne terapije ) psiholog može bititežak zadatak . Međutim , to se može postići s strpljenja i upornosti . CBT pokazala velik uspjeh kada se koristi za liječenje anksioznih poremećaja , kao što su opsesivno kompulzivni poremećaj i post traumatski stresni poremećaj , poremećaji hranjenja kao što su anorexia nervosa i bulimia nervosa , i kliničku depresiju , kao i mnogih drugih psihičkih stanja prehrane . CBT radi zbog sustavnog , cilj orijentirani pristup ciljem prvenstveno za rješavanje problema s disfunkcionalnim emocija i problematičnu razmišljanja . Mnogi ljudi tražiti CBT psihologa , jer smatraju da je tonajučinkovitiji oblik terapije za njih i žele osjetiti rezultate koje CBT može ponuditi . Upute
Kako pronaći CBT psiholog
1

Pitajte svog liječnika za preporuke za CBT psihologa . Liječnici primarne zdravstvene zaštite često odnose svoje pacijente psiholozima kada su pate od mentalnih stanja zdravlja . Zbog toga , oni obično imaju poduži popis psihologa da se često raditi sa i možete uputiti da .
2

za uputnicu Kontaktirajte svoje osiguravajuće društvo . Osiguravajuća društva moraju imati popisi dostupni svojim klijentima sa svim obuhvaćenim usluga. Mnoge osiguravajuća društva pružaju detaljan popis specijaliteta svojih davatelja usluga . Osvrnuvši se taj popis može otkriti psihologe na mreži vaše osiguravajuće tvrtke koje nude CBT .
3

Pretraživanje online za psihologa u vašem lokalnom području . Mnogi psiholozi imaju svoje web stranice ili su navedeni na njihove prakse 'web stranice , što ih lako tražiti na internetu. Mnogi psiholozi će popis njihove specijalitete na svojim online profile , omogućujućikorisniku odmah vidjeti ako CBT jepodručje specijalnosti . Ne ustručavajte se nazvati psihologe pitati ako oni izvode CBT ako nema specijaliteti navedene na svojim web stranicama .
4

Pitajte obitelj ili pouzdanih prijatelja da znate vidjeli CBT psihologe za upućivanje na svojim psiholozima . Iako to može biti neugodno , vaša obitelj i prijatelji će vjerojatno želenajbolje za vas i rado će vam dati uputnicu .
5

Pogledajte u imeniku , ako sve ostalo ne uspije . Gotovo svaki psiholog je naveden u telefonskom imeniku . Pozivajte psihologe u vašem lokalnom području i pitati ako oni izvode CBT .