Kako Draw vaše emocije

Dok emocije nisu stvari koje možete vidjeti ili čuti , oni su osjećaji koje možete osjetiti i snažno i bolno , a može imativeliki utjecaj na vaše raspoloženje . Ponekad je teško priznati bolne emocije , međutim , sahrane ili skrivanje emocija može biti destruktivno . Crtanje emocije jedobra vježba koju možete napraviti sami ili sa savjetnikom ili vršnjacima . To vam omogućuje da daju nešto apstraktnojasan oblik i boja , koja može poslužiti kao odskočna daska za razgovor o svojim emocijama . To je ono što vam je potrebno
bijeli crtež papira
Crtanje pomagala : markeri, pastele , boje, ugljen , bojice