Kako prepoznati Hrana Ovisnost

dodatak za hranu jeozbiljna kompulzivni poremećaj gdje ljudi prisiliti sebe da jedu ili premalo ili previše . Ovisnost Hrana može poprimiti različite oblike : natašte , jede pretjeranu količinu , a zatim povraćanje , ili jednostavno prejedanje . Potražiti stručnu pomoć ako identificiraju ovisnosti hrane u sebe ili netko koga poznajete . Upute Screenshot
1

Promatrajte da liosoba koja je opsjednuta mislima o hrani . Hrana ovisnik dobici zadovoljstvo od iščekivanja , dostupnost, ili jedenje hrane . Ovisnik može biti opsjednut s količinom hrane on jede .
2

Odredite je liosoba koja jede kad zabrinuti , razočarani , zabrinuti ili pod stresom . Hrana ovisnik svibanj biti zabrinuti o njezinom prehranom , a to dovodi do više jesti. Prejedanje također dovodi do osjećaja krivnje .
3

Saznajte je liosoba koja se skriva hranu , izmišlja planove za jesti samostalno ili skriva svoje prehrane . Hrana ovisnik može napraviti bilo koju ili sve od ovih . On također može postati ljuti ako netko jede hranu koju je skrivena .
4

Obavijest liosoba koja izbjegava hranu . Neki koji pate od ovisnosti o hrani vide hranu kao štetne , ili kao nešto što se kloniti . Oni uvijek imaju razlog zašto ne jede , ilinačin na koji govore o hrani može dati tragove koji su ga vidjeli negativno .
5

Razmislite je liosoba koja je zaokupljen dobivanjem težine . Hrana ovisnik bori mnogo s njezine slike tijela . Ona neprestano mogu isprobati novu metodu mršavljenja , uključujući samo povraćanja , laksativa , diuretika , amfetamina , pretjerane vježbe ili posta .