Točke pritiska i stresa

Stres utječe na tijelo i um . Točke pritiska se koristi s masažom smanjiti fizičke učinke . Neki razina stresa je koristan u motivaciju i izdržljivost . Dugoročni stres obrađuje masirati točke pritiska opušta mišiće ugovorenih koje ometaju skeletni poravnanje . Gdje je stres ?

Stres postoji u našim svakodnevnim navikama gledanja televizije , vožnje i interakcije sa suradnicima , partnerima , obitelji ili prijateljima . Smanjenje stresa koristi mentalno zdravlje .

Efekti

reakcija na vanjske podražaje (stres) uzrokuje uobičajeno i podsvijesti kontrakcije našim mišićima . Ovaj kontrakcije , ako ne i svjesno pušten , dovodi do pomaka u kostima i zglobovima .
Stres -smanjenje Alati

Masaža i pritisak - točka terapija smanjuje reakciju tijela na stres . Vježbe disanja i primijenjene pritisak bodova podržati izlazak ugovorenih mišiće .
Masaža Škole

upotreba točaka pritiska zahtijeva obrazovanje i praksu . Učenje može biti učinjeno kroz samostalni rad , rad s mentorom ili upisa u masaža - programu certificiranja .
Obučeni terapeuti

Učenje kako primijeniti pritisak bodova je različit za svatko . Rad s terapeutom .