Znaci visoko samopoštovanje

Samopoštovanje je kako se iskreno osjećate o sebi , uključujući i svoje pozitivne i negativne osobine . Mišljenje koje imamo o sebi počinje u djetinjstvu s odnosima koje imamo s obitelji i prijateljima , i to kontinuirano u obliku kroz naše živote . Negativna , pretjerano kritični okolina može uzrokovati lošu samopoštovanje , osjećaj da niste dovoljno dobri i vaše mišljenje malo znači . Previše pohvale ili prekomjernu za nedostatak može dovesti do pretjerano visoko samopoštovanje , što može naići kao aroganciju . Zdravo , sigurno ili visoko samopoštovanje leži između dva. Self- prihvaćanje

Ljudi sa zdravom , visoko samopoštovanje prihvatiti tko su oni ,pozitivno i negativno . To vodi , ne samo , kako bi opći osjećaj sreće , ali i jedan od udobnosti i snage , gdje se ne osjećaju ugroženo . Oni s niskim samopouzdanjem često se osjećaju ugroženima i osjećaju da je potrebno stalno se brane verbalno , kao i sebe promovirati na one oko njih . Dakle , dok jesamopouzdana osoba ne bi reagirao na neke negativne povratne informacije ili komentare , jedan s niskim samopoštovanjem može postati pretjerano obrambeni i osjećaju potrebu za početak s popisom svih svojih prošlih dostignuća i prednosti .

Manje mentalno zdravlje Uvjeti

imate visoke samopoštovanje znači da ne trebate ispuniti praznine u vašem životu ili bijeg od stvarnosti kroz poremećaja ili ovisnosti o alkoholu jesti , cigareta , seksa ili drugih destruktivnih navika . Također su manje skloni depresiji i osjećaja bezvrijednosti i beznađa koji prate nisko samopoštovanje , jer ste se vrednovati i imati realan mišljenje o svojim sposobnostima , tako da možete ostvariti ono što želite . S visokim samopoštovanjem ,budućnost izgleda svijetla .
Uvjeren

S visokim samopoštovanjem ste razumjeli svoje vrijednosti , znaju vrijednost svojih stavova i ne treba izvan odobrenje . To gradi unutarnju snagu i dovodi do samopouzdanja u svoje radnje i na odluke koje donesete , one koje sunajbolje za vas , ali nisu sebični . Vi ne morate gledati okolo za dopuštenje ili ugovoru s drugom osobom kada se odluči kako odgovoriti mišljenje pitanje , naručivanje večeru , odlučivanja što će nositi ili , što je još važnije , što je veće odluke u životu . Povjerenje je također vam daje snagu da pita za ono što vi vjerujete da se pravo u poslu ili u vezi.
Iskren Odnosi

Osobe s visokim samopoštovanjem nađu u zdravim i poštenih odnosa . Iskren odnos je onaj u kojemu rastete kao osoba , što znači da vam je partner koji nije" Yes Man " koji govori ono što žele čuti , a ne ono što trebate čuti . Također, imaju visoko samopoštovanje znači da se neće riješiti za manje ili dopustiti drugoj osobi da hodaju po vama; vam izraziti svoje potrebe i mišljenje iskreno i ako oni nisu prihvaćeni ili poštuju , imate snage da se iz odnosa .