Daroviti Adult &Savjetovanje Tehnike
Daroviti odrasli često dolaze na terapije s jedinstvenim skupom problema : oni znaju biti vrlo osjetljivi , oni su perfekcionisti , i oni su više vjerojatno da će postati žrtva tjeskobe i depresije egzistencijalne od drugih . Osim toga , često se progoni osjećaj da oni ne razumiju drugi, što može dovesti do osjećaja usamljenosti i otuđenja . Srećom , neki savjetovališta tehnike mogu pomoći daroviti odrasli nose sa svojim specifičnim skupom izazova . Egzistencijalna terapija
Za nadarenog odrasle osobe koja se nađe uhvaćen u ciklusu od jada zbog egzistencijalne depresije , egzistencijalna terapija može bitinajučinkovitija tehnika . Egzistencijalna depresije je čest među darovitih odraslih i često uključuje postaje preplavljeni potrazi za smislom života , smrti i postojanja . Egzistencijalna terapija djeluje usaditi osjećaj slobode u klijenta , kao i svijest o tome da je on u konačnici odgovoran za njegovu sreću ( ili nedostatak istog ) .
Gestalt terapija
Daroviti odrasli obično imaju oštre umove i imaju tendenciju da se visoka dostignuća . Zbog tih osobina , oni su često perfekcionisti , koji se zaglavi u dualističkog razmišljanja ako je suditi prema sebi kako je dobro ili loše , a pravo ili krivo . Prečesto oni će odlučiti da njihovi uspjesi nisu " dovoljno dobar . " Gestalt terapija pomaže da se opustite ovu crnu i bijelu točku gledišta i uliti zahvalnost za razne nijanse sive . To također može pomoći nadarenoj klijentima živjeti u sadašnjem trenutku , umjesto opsjednut budućnosti .
Poništavanje intellectualization
Jedan obrambeni mehanizam koji darovitih pojedinci su skloni na korištenje je intellectualization . Budući da su i pametna i emocionalno reaktivne , intellectualization jeočito obrambeni mehanizam , jer oni su u stanju racionalizirati otpustiti svoje osjećaje i spriječiti ih iz postaje neodoljiv. Međutim, racionalizirani su osjećaji još uvijek postoje u klijentu; oni su jednostavno drže po strani. Savjetnik bi trebao raditi kako binadareni pojedinac postane svjestan kad se intellectualizing i raditi na otkrivanju dublje osjećaje ispod .
Kognitivne bihevioralne terapije
Za darovite odraslih koji su bori s anksioznosti , kognitivne bihevioralne terapije nudi način na koji se može svladati svoj um i emocije , umjesto da buderob na njih . Ova tehnika se temelji na konceptu da se naše misli zapravo proizvoditi naše emocije , a time mijenja naš način razmišljanja rezultate u promjeni našeg emocionalno iskustvo . Ova tehnika je vrlo praktičan i često stvara brze rezultate , što je u skladu s nadarenima odrasle želje za ostvarenje .
