Kako izliječiti ego

Gotovo svatko doživljava neki oblik neželjene kritike s vremena na vrijeme . Ponekad to stvarno mogu povrijediti i učiniti štetu na svoj ego , pogotovo kada jekritika dolazi od nekoga vam se sviđa ili poštovanja . Srećom , postoji više načina za rješavanje s slomljenu ega koji može stvoriti istovremeno osobni rast , kao dobro . Upute Screenshot
1

Koristite kritike kao metoda za osobni rast i napredak . To je rijetko lako čuti o tome što ste učinili krivo ili kako ste mogli učiniti bolje . Ipak , znajući o svojim nedostacima je čestoučinkovit način da promijenite stvari oko sebe i postatibolja osoba . Dakle, umjesto da postanu ljuti ili tužni , pokušati vidjeti potencijal za pozitivan rast i napraviti odgovarajuće prilagodbe
2

Shvatite da nitko nije savršen i da svatko ima mane .; niste sami u tom pogledu . Važno je shvatiti da je onaj tko je kritizirao što ima svoj vlastiti skup problema , kao dobro. Kao rezultat toga , pokušajte ne da se stvari previše osobno .
3

Budite svjesni prolazne naravi slomljenu ega . Zapamtite da , bez obzira što vam se događa , to je samo privremeno i da će uskoro proći . Čak i ako se osjećate užasno kratko vremensko razdoblje , samo znam da će negativne emocije prolaze , a vi ćete biti sretni opet . Kada vaš um i ego bi te spoznaje, postaje puno lakše nositi se sa svakodnevnim sukobima života i održavati pozitivan fokus .
4

razviti razinu povjerenja koja vam omogućuje da se ne osjećaju potrebu hvaliti svojim postignućima . Često , ljudi koji primaju najviše kritike su oni koji djeluju pompozno i hvali se svaki mali uspjeh. To je razlog zašto je obično bolje da šute i vjeruju u sebe . Na taj način će donijeti manje pažnje kada ne pogriješite .
5

biti odgovoran za svoje postupke i priznati kad radite nešto krivo . Ako vas netko doziva , nakon što ste se ponašali neprimjereno , to je obično produktivniji priznati svoje nedostatke . Pokušajte se ne naljutiti ili obrambeno, ali iskoristiti situaciju da izgrade svoj ​​integritet umjesto.