Sedona Method
Većina ljudi ih ima , skriven osjećaje, emocionalne ispade , ljutite misli i nekontrolirani stres . Ljudi u SAD-u su strastveni potrošači samopomoć sustava , o čemu svjedoče ogromnim dijelovima o toj temi u knjižarama i knjižnicama . Mnogi od tih programa zahtijevaju složene programe koje je teško za neke ljude da shvate , upravljanje, ili nastaviti za dugoročno . Jedan sustav ,Sedona Method , pretendira da bude drugačije --- omogućujući više jednostavne tehnike . Što je to ?
Sedona metoda jejednostavna , jednostavan za naučiti tehniku koja pokazuje pojedince kako iskoristiti njihovu prirodnu sposobnost da se otpusti bolnih i nepoželjnih osjećaja . Osobe s interesom za osobni razvoj i self-poboljšanje programa često su već svjesni ove metode i svojih prednosti . Lester Levenson prvi stvorio ovu " puštajući " koncept , ali to je bio njegov učenik , Hale Dwoskin koji je razvijen i rafiniran program . Prvorazredna dogodila u Sedona , Kalifornija 1974 , i to je sadauspješno internet poslovanje koja promiče knjige, CD-ova i DVD-ova .
Kako to radi
Sedona Method pomaže pojedincima prepoznati svoje emocije i rastjerati one koji ne žele . To omogućuje korisnicima da uklanjanje emocionalne probleme , riješiti negativne osjećaje i pronaći jasnoću u ovom trenutku oni su u. puštajući tih emocija se oslobađa i omogućujeemocionalni proces ozdravljenja za početak . To dovodi do poboljšanja odnosa , manje stresa i otklanjanje loših navika . Korisnici tvrde da se osjećaju bolje , opametiti odluke , biti pod kontrolom i općenito vidjeti bolju kvalitetu života .
Razlika iz drugih programa
Iako cilj većine programa jeoslobadjanje uma od negativnosti ,Sedona Method to bez da se ljudi ovisni o tjednoj terapeut . Pojedinci su ovlašteni raditi stvari na svoje , bez da bilo tko govori za motivaciju . Ova osobna motivacija može biti odvodom u za to ukaže potreba , a prije nego što ima priliku za stvaranje negativne učinke . Osoba koje trebaju pomoć je i pacijent i terapeut , pojedinačno, pojašnjavajući što je potrebno liječiti .
Kritika
Neki vjeruju daSedona metoda je nešto više od obične sebe - help programa . To je vidio kao oblik tajnog uvjeravanja , koristeći slike definiranih tehnike kako bi utjecali na pojedince u kupnji skupe knjige , CD- i seminara . Također je kritiziran zbog sebe reklamira kao " običnom" programu , a koji zahtijevaju veliku knjigu i 20 CD-ova za naučiti .
Zaključak
oslobađanje negativnosti u životu prirodni iskustvo koje mnogi koriste svaki dan bez realizacije . Sedona metoda omogućuje ljudima da se ta sposobnost pod njihovom kontrolom i pomoći im voditi više pozitivan , konstruktivan i sretan život .
