DIY Neurofeedback

Neurofeedback jeoblik terapije koja koristi elektroencefalografije , ili EEG , koji mjeri aktivnost mozga , kako bi vidjeli učinak određenih ponašanja na mozak . Pretpostavlja se da će se moći vidjeti učinak određenih ponašanja u radu mozga ,osoba može naučiti kontrolirati i eventualno mijenjanje tih ponašanja . Ovaj oblik terapije najčešće se koristi za neurološke poremećaje kao što su ADHD , autizam i drugih poremećaja ponašanja . Upute Screenshot
1

stekli kod kuće Neurofeedback kit kao što su one koje prodaju Igra pozornost. Zbog neurofeedback jeoblik biofeedback koji se fokusira na prekvalifikaciju mozak , bitno je da shvatite kako promatrati , reguliraju i alter alfa valove u mozgu . To će vam pomoći da daju terapiju kako bi netko drugi . Imajte na umu da, iako se radi na terapiju kod kuće još uvijek treba biti učinjeno pod nadzorom liječnika . Predstava Pažnja setove i drugi poput njih dati pristup obučenih terapeuta koji će vam pomoći .
2

Izdvojite negativna ponašanja koje želite promijeniti i identificirati odgovarajući alfa valova frekvencije za ponašanja . Na primjer , ako jedijete s autizmom burno reagira na neke zvukove , od vas će biti u mogućnosti da se "vidi " ta reakcija događa u mozgu .
3

Stvaranje sustava " nagrade " i " kazne " za mozak . To se može obaviti putem podražaja ili složenijem postupku . Na primjer , ako imate video igre stil Neurofeedback kit ,nagrada može biti pristup drugoj razini ili je mogao biti nešto kao jednostavan kao mijenjanje visinu određene zvukove .
4

trenirati mozak dosljedno pružanje nagrade za dobro ponašanje i pozitivne alternative loše ponašanje . Neurofeedback temelji se na konceptu neuroplastičnosti , drugim riječima ,mozak može biti prekvalificiran . Možete iskoristiti ovaj aspekt da " misle " svoj ​​put u novi stil života .