Je li moguće biti bipolaran i depresivan u isto vrijeme, ali tako dobro skrivati ​​svoje osjećaje?

Moguće je da netko istovremeno ima bipolarni poremećaj i depresiju, a moguće je i da pojedinci prikrivaju ili potiskuju svoje emocionalno stanje. Međutim, važno je napomenuti da su bipolarni poremećaj i depresija različita stanja s različitim simptomima i dijagnostičkim kriterijima. Bipolarni poremećaj karakteriziraju ekstremne promjene raspoloženja koje se mijenjaju između razdoblja manije ili hipomanije i razdoblja depresije. Depresija je, s druge strane, trajno loše raspoloženje i nedostatak interesa ili užitka u aktivnostima koje obično donose radost.

Skrivanje vlastitih osjećaja, uključujući one povezane s bipolarnim poremećajem i depresijom, može predstavljati izazov. Pojedinci mogu potisnuti svoje emocije kako bi izbjegli osudu, stigmu ili sukob s drugima. Oni također mogu pokušati održati osjećaj normalnosti ili kontrole minimiziranjem svoje emocionalne patnje. Međutim, potiskivanje emocija može imati negativne posljedice, poput povećanog psihološkog stresa, oslabljenog socijalnog funkcioniranja i poteškoća u pristupu odgovarajućoj podršci i liječenju.

Važno je da osobe koje imaju simptome bipolarnog poremećaja ili depresije potraže stručnu pomoć i podršku. Stručnjaci za mentalno zdravlje mogu točno procijeniti stanje pojedinca i pružiti odgovarajući tretman, koji može uključivati ​​terapiju, lijekove ili kombinaciju oba. Pojedinci također mogu pronaći podršku preko prijatelja, obitelji ili grupa za podršku.