Hypomania liječenje
najčešći oblik liječenja u onih s hypomania je propisati raspoloženje stabillizers . Najčešći lijekovi koji se preporučuju liječnici su litij , Tegretol , Depakote , Topamax , Lamictil i Gabalept . Ovi lijekovi mogu smanjiti agresiju i hiperaktivnost , tako daosoba koja ima manje promjene raspoloženja . Akopacijent je također pate od depresijeantidepresiv može biti potrebna , kao dobro.
Terapija
Liječenje hypomania može uključivati viđenje psihijatra koji može pomoći pronaći uzrok od agresivnog ponašanja ili razdražljiv . Terapija može uključivati pronalaženje tehnike opuštanja poput meditacije koje će vam pomoći da se nosi sa stresom iz vanjskih izvora . Terapija se također može pomoći jednom naučiti se nositi s depresijom i pomoći im da saznate što bi trebao biti eliminiran iz njihovih života koji uzrokuje pretjeranu stres .
Život Promjena
promjena načina života može biti koristan u liječenju hypomania . Netko pati od hypomania treba izbjegavati prekomjerne šećera koja može povećati hiperaktivnost i treba izbjegavati alkohol i kofein . To je dobro jesti dobro uravnoteženoj prehrani da bi vaše tijelo zdravim . To će vam pomoći da se moći nositi s određenim situacijama bolje . Trebali bi pokušati sami sudjelovati u mirnim aktivnostima kao što su čitanje i opuštanje i pokušati izbjeći preko - poticanje aktivnosti kao što su ples i bar skakanja .