Kako razbiti miješanom stanju

Bipolarni poremećaj , nekad poznat kao manična depresija , je mentalna bolest u kojoj pati raspoloženja ljuljačka dramatično . Osoba u maničnoj fazi bipolarnog poremećaja mogu biti u stanju euforije, grandioznosti i , u ekstremnim slučajevima , psihoze . Depresivna faza je često obilježen beznađa, bezvoljnosti i suicidalnih misli . Mješovita država, osobito često u one s brzom biciklizam bipolarni poremećaj , jerazdoblje u kojemosoba doživljava simptome manije i depresije istovremeno . Ovaj nervozni depresija može povećati rizik od samoubojstva za one koji pate od bipolarnog poremećaja . Upute Screenshot
1

odmah nazovite svog psihijatra ili liječnika . Ako ste u stanju miješanja , što može zahtijevati veću ili manju dozu lijekova koje već uzimate ili recepta za nove lijekove kako bi stabilizirala svoje raspoloženje .
2

Uzmite sve lijekove točno onako propisano . Prvog lijeka za bipolarni poremećaj je stabilizator raspoloženja , kao što su litij , valproična kiselina , lamotrigin i karbamazepin . Ako ne uzimate neki od tih lijekova , ili nisu sigurni hoće lilijek uzimate jestabilizator raspoloženja , upitajte svog liječnika ili ljekarnika . Skupite sve lijekove koje uzimamo zdravo za bipolarni poremećaj i drugih bolesti , uključujući i over-the -counter lijekovi . Uzmi ih sa sobom u ljekarne i pitati ljekarnika za ispise informacijskih droge listova i informacija o mogućim interakcijama lijekova .
3

regulirate svoj raspored koliko je to moguće . Jesti, spavati i vježbe u isto vrijeme svaki dan . Ako je potrebno , pitati netko drugi za pomoć pripremanja jela , propisivanje lijekova i dobivanje vas iz kuće .
4

Razgovarajte s drugim ljudima . Izoliranje sebe je jedna od najgorih stvari koje možete učiniti . Nazovite prijatelja , prisustvuju bipolarnu grupu za podršku ili se obratite na samoubojstvo ili mentalno zdravlje Hotline. Tražiti na web-stranici Nacionalnog saveza na duševne bolesti za grupu podrške ili telefonsku liniju kod vas.
5

Idi na hitnoj odmah ako osjećate da ste u opasnosti od pokušaja samoubojstva ili ranjavanje sebe ili netko drugi . Pitajte prijatelja ili rođaka da ide s vama , to je uvijek dobro imati drugu osobu da vam pomoći da proces i zapamtite ono ER liječnici kažu

.