Trebate li se brinuti ako je vaša mjesečnica puno manja i ima manje dana od normalne?
1. Hormonalne promjene: Promjene u razinama hormona, posebice estrogena i progesterona, mogu utjecati na karakteristike vašeg menstrualnog ciklusa. Male varijacije u duljini i protoku menstruacije uobičajene su tijekom određenih faza života, poput puberteta, perimenopauze ili približavanja menopauzi.
2. Stres: Stres može privremeno utjecati na vaš menstrualni ciklus, uzrokujući da bude kraći ili lakši nego inače. Nakon što se stresor riješi ili kontrolira, vaš bi se ciklus trebao vratiti u normalu.
3. Promjene načina života: Značajne promjene u prehrani, rutini vježbanja ili obrascima spavanja mogu utjecati na vaš menstrualni ciklus. Te su promjene obično privremene i ne bi trebale biti razlog za zabrinutost.
4. Kontracepcija: Ako koristite hormonsku kontracepciju, kao što su kontracepcijske pilule, implantati ili injekcije, oni mogu promijeniti obrazac i tok vaših mjesečnica. Ovo je normalna nuspojava hormonskih kontraceptiva.
5. Lijekovi: Određeni lijekovi, uključujući antidepresive, lijekove za štitnjaču i neke lijekove protiv raka, mogu utjecati na vaš menstrualni ciklus. Ako uzimate nove lijekove i primijetite promjenu u svojoj mjesečnici, posavjetujte se sa svojim liječnikom.
6. Trudnoća: Ako ste spolno aktivni i niste koristili nikakvu kontracepciju, blaže i kraće mjesečnice mogu biti rani znak trudnoće. Važno je napraviti test na trudnoću kako biste potvrdili ili isključili tu mogućnost.
Kada se posavjetovati sa zdravstvenim radnikom:
- Ako vam je mjesečnica stalno manja i kraća od normalne tijekom nekoliko uzastopnih ciklusa.
- Ako uz promjene u mjesečnici osjetite i druge simptome, kao što su neuobičajena bol, promjene u iscjetku ili nepravilno krvarenje.
- Ako pokušavate zatrudnjeti i primijetite značajne promjene u svom menstrualnom ciklusu.
- Ako ste u postmenopauzi i imate bilo kakvo krvarenje.
Uvijek je dobra ideja konzultirati se s liječnikom ako ste zabrinuti u vezi s promjenama u svom menstrualnom ciklusu, osobito ako potraju ili vam uzrokuju nelagodu. Oni mogu pomoći u određivanju temeljnog uzroka i preporučiti odgovarajuće djelovanje.
