Kako započeti povećanje plodnosti

Ako se vi i vaš drug ima poteškoća začinje dijete , vi ste vjerojatno da će istražiti sve veću plodnost . Dobro mjesto za početak je ako posjetite svog liječnika kako bi se utvrdilo je li muško ili žensko plodnosti je u pitanju . Bez obzira na to koji spol ima problema s plodnošću; to će biti moguće imati siguran , prirodan , bez lijekova trudnoću . Ovdje suneke od mogućih uzroka muške i ženske neplodnosti , zajedno s nekim prirodnim lijekovima za povećanje plodnosti . Upute Screenshot
1.

Prvi korak je - razumijevanje uzroka neplodnosti . Posjetite svog liječnika kako bi saznali zašto imate problema začeća . Neki opći uzroci neplodnosti su loše prehrane , prehrana i stres . Neki medicinski uzroci muške neplodnosti su: nizak broj spermija , niske razine testosterona , generalizirane zdravstvene nedostatke , oslabljen oblik sperme , itd. Neki medicinski razlozi ženske neplodnosti su: fibroide maternice , zdjelice priraslica , sindrom policističnih jajnika , endometrioza, ovulacija poremećaja , itd.
2

za povećanje plodnosti , vrlo je poželjno da se u održavanju zdrave i uravnotežene prehrane . Jedite puno voća i povrća i pobrinite se da redovito jedu .
3

uzeti multivitaminsko plus povećani vitamin C , kalcij, antioksidansi i cink .
4

Smanjiti ili eliminirati konzumaciju alkohola . To može pomoći povećati vaše šanse začeća , naravno, za 50 % .
5

Smanjiti ili eliminirati konzumaciju kofeina . To također može povećati šanse za 50% .
6

Eksperimentirajte s različitim seksualnim položajima za povećanje plodnosti . Jeste čovjeka na vrhu, takosperme pohranjena što bliže cerviksu što je više moguće .