Jesu li ljubomorni na vaše novo tijelo?
* Mogu se osjećati nesigurno u vezi s vlastitim tijelom. Kad vas vide s novim, zategnutim tijelom, mogli bi se osjećati loše zbog sebe i vlastitog izgleda.
* Možda su zabrinuti da ćete vi dobiti više pozornosti od njih. Ako ste prije bili debeli ili izvan forme, vaše novo tijelo moglo bi vas učiniti privlačnijim drugima, zbog čega bi vaši prijatelji mogli biti ljubomorni.
* Možda su zabrinuti da ćete postati arogantni ili umišljeni. Ako se počnete hvaliti svojim novim tijelom ili provodite puno vremena pričajući o njemu, vaši bi prijatelji mogli osjetiti da postajete puni sebe, što bi moglo dovesti do ljubomore.
* Možda su jednostavno sretni zbog vas, ali i pomalo tužni zbog sebe. Vidjevši kako postižete svoje fitness ciljeve, mogli bi poželjeti da i oni mogu učiniti isto.
* Možda uopće nisu ljubomorni, ali možda na svoj način izražavaju sreću zbog vaše transformacije.
Važno je upamtiti da je ljubomora normalna ljudska emocija. Svatko iskusi ljubomoru u nekom trenutku svog života. Ako mislite da su vaši prijatelji ljubomorni na vaše novo tijelo, pokušajte imati razumijevanja i suosjećanja. Nemojte se hvaliti svojim tijelom ili ih tjerati da se osjećaju loše zbog sebe. Umjesto toga, usredotočite se na izgradnju pozitivnih odnosa i međusobnu podršku.
