Kako koristiti tampone Dok Plivanje

Ako imate menstruaciju na dan namjeravate ići na kupanje, ne možete koristiti uloška . Međutim ,tampon može smanjiti rizik od curi u bazen , što može biti u nehigijenskim i neugodno . Upute Screenshot
1.

Kupi tampone prema vašem menstrualnog toka . Ako imate težak period , te bi trebao dobiti super tampone , koji su napravljeni veći za teže tokova . Ako imate drugačiji tijek na različite dane mjesečnice , možete kupiti paket od različitih veličina .
2

Uzmi tampone s vama kako bi se okupali . Stavite se u potpuno novi tampon pravo prije nego što se u bazenu ili jezeru . Koristite odgovarajuću veličinu za svoje tijelo i menstrualnog toka . Ako koristite veličinu manju nego što je normalno , to će biti lakše ukloniti nakon kupanja . Veličina prevelika može biti neugodno i teško ukloniti . Ako ne obično koriste tampone , a imaju problema s njima umetanja , nanesite malu količinu lubrikanta na vrhu kako bi ga lakše klize u .
3

Držati oko na vaše kupanje odijelo za plivanje tražiti znakove curenja . Ako niste umetnuti tampon pravo , to bi mogao skliznuti van i možete curiti .
4

Zamijenite svoju tampon čim ste gotovi kupanje . Ako vam je teško ukloniti , nije bilo dovoljno protok krvi i to je sigurno da ga ostavite sve dok ne apsorbira više krvi .