Kako smanjiti čimbenike rizika zaraze HPV-om

humani papiloma virus ( HPV ) jeskupina vrlo zarazna infekcija koja je bila povezana s obje genitalnih bradavica i raka vrata maternice . Uz malo opreza , možete jednostavno smanjiti faktore koji su doprinijeli HPV-a i nadamo se izbjeglo ugovaranje virus . To je ono što vam je potrebno
Latex kondomi
Prikazati više uputa Screenshot Smanjenje faktora rizika koji mogu dovesti do vas zaraze HPV-om
1

suzdržati od seksa zavećinu surefire način da se spriječi zaraze HPV-om . Infekcija se može prenijeti putem analnog , oralnog i vaginalnog seksa .
2

koristiti kondom , ako se odlučite za seks. Oko 30 sojeva HPV može biti ugovorena samo spolnim putem . Najbolji način da se smanji rizik od zaraze virusom je koristiti kondom ili zubni branu . Ostali oblici kontracepcije ne spriječiti infekcije od toga prošlo između partnera .
3

Ograničite broj seksualnih partnera imate. Više partnera znači veći rizik od zaraze HPV-om . Također , odabiru partnera koji imaju više partnera će povećati svoje čimbenike rizika . Dugoročni monogamni odnos smanjuje rizik od razvoja HPV .
4

Prestanite pušiti . Pušenje je dokazano da povećavaju rizik od zaraze HPV-om , a može izazvati simptome biti izraženiji . Ono što je najvažnije , pušenje je jedan od vodećih rizičnih čimbenika u formiranju prekancerozna stanja vrata maternice uzrokovane HPV-om .
5

izgraditi svoj ​​imunološki sustav tako žive zdrav stil života . Ljudi s oslabljenim imunološkim sustavom, kao što su oni koji žive s HIV-om , su veći rizik za razvoj HPV . Bilo oslabljen imunološki sustav čini teže zatijelo za borbu protiv infekcija . Trebali bi jesti zdravo, redovito vježbanje i posjetite svog liječnika jednom godišnje za preglede .
6

Imati redovite ginekološke preglede , uključujući i PAPA test (često zvanpapa testa ) . Dok je Papa testovi neće spriječiti zaraze HPV-om ,redoviti ispit će otkriti abnormalne stanice koje mogu bitiznak raka .
7

Izbjegavajte seks s partnerom koji ima vidljivu genitalnih bradavica izbijanja . Čak i uz uporabu kondoma , bradavice se mogu prenijeti na drugog partnera . Dok HPV može dalje prenositi kad nema bradavice ,kondom će obično biti na snazi ​​između epidemije .