Je debljanjePrijavite menopauze
debljanje može bitiznak menopauze . Istraživanja su pokazala da žene dobiti u prosjeku od 12 do 15 kg tijekom menopauze .
Razlog
Debljanje javlja tijekom menopauze , jer žene metabolizam usporava tijekom svog 40-ih i 50-ih godina , što znači da njeno tijelo nije sagorijevanje masti kao učinkovito . Hormonalne promjene tijekom menopauze također može uzrokovati debljanje .
Rizici
Debljanje tijekom menopauza povećava rizik kod žena od raka dojke za 20 posto .
BorbaBulge
Kao u bilo kojoj dobi , debljanje tijekom menopauze može se spriječiti ili smanjiti za jesti zdravu prehranu i vježbanje . Međutim , žene suočavaju u menopauzu može se dogoditi da se višak kilograma ne žele pomaknuti s mjesta , osim ako su žene pojačati svoje vježbe i režim prehrane . Ono što su radili godinama više ne može biti dovoljno da izgubite težinu .
Ostala razmatranja
Ako udebljati tijekom menopauze , te bi trebao biti ispitan na hipotireoza . Rizik za razvoj ovog stanja povećava sa ženskom dobi .