Što će se dogoditi kada počnete prvog razdoblja ?

Vaš prvi mjesečnica zove " prvoj menstruaciji, " a to se obično događa oko 12 godina , iako može početi već u dobi od 9. To jenormalno znak odrastanja i dostizanje pubertet . Simptomi

Kada početi menstruacije , možda ćete primijetiti malo krvi kad ide na zahod . Vi ćete imati taj iscjedak za oko tri do sedam dana to jenormalan dio vašeg razdoblju . Ostali simptomi koji mogu imati u ovom trenutku su bolni grčevi u trbuhu , bol u nogama ili bedrima , akne i nježnost u dojkama .
Tretmani

menstrualni grčevi , možda ćete morati uzeti bol reljef lijekove ili koristite grijanje jastučić za udobnost . Za to vrijeme možda ćete biti umorniji nego inače , tako da uzimanje kratke NAP također može pomoći s boli . Za liječenje akni , možete koristiti protiv akni lijekom lice ispire i kreme .
Zaštita

Tijekom tog vremena morat ćete koristiti proizvode namijenjene zadržati razdoblje krvi iz uzimajući na svoju odjeću . Jedan takav proizvod se zovetampon . Ovaj je umetnut u vaginu , kako bi se apsorbira krv ili možete koristiti jastuk . Jastučići su samoljepljive trake koje im pomažu da se drže na svom donjem rublju .
Menstrualnog ciklusa

Prosječna menstrualni ciklus je oko 21 do 30 dana u dužinu . Prvi tjedan ćete krvariti . To se naziva menstrualno krvarenje . Oko drugog tjedna Vaši jajnici će proizvesti jajašca ( ovulacija) . U zadnja dva tjedna bit će utrošeno priprema svoje tijelo kako bi ponovno početi ciklus . Možda ćete početi primjećivati ​​simptome nadolazeće razdoblje oko tjedan dana unaprijed .
Promjene u menstrualnom ciklusu

Kao što ste dobili stariji , vaše vrijeme će se promijeniti u učestalosti , duljinu i volumen . To je sasvim normalno , i to će se nastaviti na ovaj način do menopauze , što se događa oko dobi od 45 do 55.