Samopoštovanje Aktivnosti za djevojke

sa svim mješovitim porukamadjevojka lica na televiziji , u tisku , pa čak i na školu , to je teško za njih da razviju osjećaj samopoštovanja sami . Od trenutka kad su hit pre - teen godina , djevojke počinju se uspoređivati ​​s drugima i ako su manji od Barbie lutke slike , to često šalje padom njihovo povjerenje . Roditelji , mentori i učitelji mogu svi pomoći da bi pozitivan utjecaj na djevojke koje se bave svojim životima , otvoren za iskrene komunikacije i upustiti se u self- esteem aktivnosti koje će se graditi na djevojke samopouzdanja . Journaling Srpski Srpski

journaling nudi mogućnosti za djevojke zapisati svoje prave osjećaje i povezati s tko su iznutra. Postoje mnogi vođeni časopisiroditelj može pronaći koja će se baviti određenim temamakći mogla biti okrenut . Neki su ispuni praznine i drugi nude ideje razmišljati i pisati o tome . Prilikom rada sa grupom , daju teme za raspravu , kao što su : razumijevanje promjena događa u njihovim tijelima , medijski poznate osobe i modela i što jeidealna slika o tijelu ? Potaknite ih da napišu svoje misli i dopustitivrijeme za podijeliti , ako oni žele . Potičite otvorenu i iskrenu diskusiju o toj temi . Nema pravo ili krivo odgovori .
Uzimajući Safe rizik

Umjesto da odgovori na svako pitanje tvoja kćer , naučiti ju kako pronaći odgovore na njezin vlastiti. Uzmite si vremena da pokaže što su na raspolaganju za pronalaženje odgovore na njezina pitanja resurse . To joj daje osjećaj osnaživanje da zna da ima sposobnost da se popraviti probleme . Osigurati drugim izazovima koji će zahtijevati da se opasnost u sigurnost svog nadzora . Potaknite ga da bi pustinju za večeru . Ako ona pogriješi , ne pokušavajte to popraviti za nju . Dopusti joj da rade rješenja na njezin vlastiti. Budite strpljivi . Nude samo prijedloge ako ona to traži i zadržati ostavljajući joj znam da je sposoban za rad kroz njega , da imate povjerenja u nju i ponosni na ono što je do sada učinjeno .
Daughter Date Night

Trošenje jedan - na -jedan put otvara mogućnost komunikacije i vremena da se uspori i samo zabaviti zajedno . Čak i ako se rasporedi su zauzeti , naći jednu večer u tjednu kada možete ići van , ako je samo za jedan sat . Ići u kupovinu ili napraviti neki aktivnost u kojoj uživate zajedno . Jesti novi restoran ili jednostavno otići u šetnju . Koristite vremena kako bi raspravljali o tome što se događa u njezinom životu . Pitajte pitanja, naglasio o svojim prijateljima , koji se voli družiti s , a što su stvari koje je frustriraju većina . Mame i tate mogu i zakazati datum noć . Za djevojke , ima vremena s tatom je važno ne samo za njih , ali to utvrđuje smjernice i standarde kad su počeli izlaziti.
Inspirational Poster

obiteljska zabava ili skupina aktivnost koja je pokušao i testiran je stvaranje osobnog plakat riječi, slika i predmeta koji imaju značajan značenje . Navedite nekoliko časopisa i skeniranje za naslove koje proklamiraju ohrabrujuću frazu kao što su : "Ti si lijepa ", " Fantastična Vi ", " Go Girl " i drugi . Sljedeća tražiti slike koje motiviraju i nadahnjuju poput šarene krajolika mjesta koje bi željeli da se jednoga dana otići . Nađi radna mjesta oni naći zanimljive , omiljene glumice ili glumci , a priložite to na plakatu , to popunjavanja . Pomoć djevojke pronaći riječi za koje mislite da ih opisati . To jeprilika da daju mišljenje o tome kako ih vide u pozitivnom , uplifting način . Kada je sve gotovo , neka ih objesiti plakat kako bi im predočiti koliko je divno i ljepotu.