Koja pitanja možete postaviti sebi mogu značiti da je član obitelji alkoholičar?
1. Jeste li primijetili značajne promjene u njihovim obrascima pijenja, kao što je povećana učestalost, količina ili trajanje konzumacije alkohola?
2. Smišljaju li izgovore ili lažu kako bi prikrili svoje pijenje ili njegove posljedice?
3. Jeste li primijetili bilo kakve promjene u njihovom fizičkom izgledu, kao što su krvave oči, drhtanje ili promjene u boji ili elastičnosti kože?
4. Je li njihovo pijenje utjecalo na njihove obveze na poslu, u školi ili kod kuće?
5. Jeste li vi ili drugi bili zabrinuti ili izrazili zabrinutost zbog njihovog ponašanja u pijenju?
6. Jesu li više puta neuspješno pokušavali smanjiti ili kontrolirati svoje pijenje?
7. Piju li da bi se nosili s teškim emocijama ili životnim događajima?
8. Jesu li iskusili simptome ustezanja kada su prestali ili smanjili pijenje?
9. Jesu li izgubili interes za aktivnosti ili hobije u kojima su prije uživali?
10. Daju li piće prioritet u odnosu na veze, društvene obveze ili brigu o sebi?
Važno je zapamtiti da ova pitanja služe kao alat za samoprocjenu, a traženje stručnog savjeta ili smjernica ključno je za točnu procjenu i podršku. Ako ste zabrinuti zbog konzumiranja alkohola od strane voljene osobe, razmislite o tome da se obratite stručnjaku za mentalno zdravlje, stručnjaku za ovisnosti ili osobi od povjerenja koja vam može pomoći u pružanju odgovarajućih resursa i smjernica.