Je li istina ili laž da biste trebali odjednom pokušati promijeniti nezdravo ponašanje?

lažno. Pokušaj promjene previše nezdravih ponašanja odjednom može biti težak i dovesti do neuspjeha. Bolje je usredotočiti se na jedno ili dva ponašanja odjednom i postupno unositi promjene kako postanu navike.

*

*

Ovisnost
Ovisnost

  1. Učinci konzumiranja alkohola na obiteljski život
  2. Je Vicks VapoRub Ovisnost ?
  3. Reakcije na naltrekson
  4. Kako se nositi s Denial u substance abuse
  5. Problemi uzrokovani maloljetan piće
  6. Nasilje u obitelji & Zlouporaba droga
  7. Statistika zlouporabe opioida:tko je pogođen i zašto?
  8. Kako se suočiti problema s drogom
  9. Kako dobiti Sober &Fight porivu piti
  10. Alkohola Simptomi