Kako odrasla osoba ikada može naučiti vjerovati roditelju alkoholičaru?

Ponovna izgradnja povjerenja s roditeljem alkoholičarom može biti složen i izazovan proces, ali je moguć. Evo nekoliko koraka koji mogu biti od pomoći:

- Uspostavite granice. Važno je s roditeljem postaviti jasne granice o ponašanju koje ćete tolerirati, a koje nećete. To može uključivati ​​stvari poput ne dopuštanja im da piju u vašem domu ili oko vas, ne posuđivanja novca i ne dopuštanja njihovog pijenja na bilo koji način.

- Budite iskreni i otvoreni. Prenesite roditelju svoje osjećaje i brige na iskren i otvoren način. Obavijestite ih kako je njihovo pijenje utjecalo na vas i zašto trebate njihovu pomoć.

- Potaknite liječenje. Ako je vaš roditelj voljan potražiti pomoć, potaknite ga da potraži liječenje od alkoholizma. Dostupno je mnogo različitih vrsta liječenja, tako da mogu pronaći onaj koji im odgovara.

- Budite podrška. Nakon što je vaš roditelj na liječenju, podržite njegove napore da se otrijezne. To može uključivati ​​pohađanje terapije s njima, pomoć im u pronalaženju sponzora ili jednostavno biti uz njih kad vas trebaju.

- Neuspjesi. Recidivi su česti u ranim fazama oporavka, stoga budite spremni na neuspjehe. Ako se tvoj roditelj ponovo zarazi, ne odustaj od njega. Samo ih nastavite ohrabrivati ​​da se vrate na pravi put.

Važno je upamtiti da niste odgovorni za pijenje vaših roditelja. Ne možete kontrolirati njihovo ponašanje i ne biste se trebali osjećati krivima zbog postavljanja granica ili brige o sebi. Ponovno uspostavljanje povjerenja s roditeljem alkoholičarom zahtijeva vrijeme i trud, ali je moguće. Budite strpljivi, budite podrška i nemojte odustati.