Kako izloženost nasilju pogoršava zdravlje
Izloženost nasilju, bilo izravno ili neizravno, može značajno pogoršati zdravlje i dobrobit pojedinca. Evo kako nasilje utječe na različite aspekte fizičkog i mentalnog zdravlja:
1. Tjelesno zdravlje:
- Trenutačno:Izloženost nasilju, posebno u obliku fizičkog napada, može dovesti do trenutnih fizičkih ozljeda, uključujući posjekotine, modrice, prijelome i unutarnja oštećenja.
- Kronično:Kronična izloženost nasilju, kao što je život u četvrti s visokim kriminalom, može povećati rizik od kroničnih zdravstvenih stanja poput hipertenzije, bolesti srca i raznih bolesti povezanih sa stresom.
2. Mentalno zdravlje:
- Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP):Svjedočenje ili doživljavanje nasilja može uzrokovati PTSP, što dovodi do simptoma kao što su povratna sjećanja, noćne more, tjeskoba i ponašanje izbjegavanja.
- Depresija i anksioznost:Dugotrajna izloženost nasilju može doprinijeti depresiji, utječući na raspoloženje, apetit, razinu energije i san. Također se mogu razviti kronična anksioznost i panični poremećaji.
- Zlouporaba sredstava ovisnosti:neki pojedinci koriste sredstva poput alkohola ili droga kako bi se nosili s psihološkim stresom koji je posljedica nasilja.
- Rizična ponašanja:Izloženost nasilju može dovesti do povećane sklonosti rizičnom ili nasilnom ponašanju kao mehanizmu suočavanja.
3. Socijalni i emocionalni razvoj:
- Utjecaj na djetinjstvo:Djeca izložena nasilju, osobito u obiteljskom okruženju, mogu se suočiti s problemima s emocionalnom regulacijom, povjerenjem i društvenim interakcijama. Također mogu pokazivati agresivno ponašanje.
- Poremećeno društveno funkcioniranje:Stalna izloženost nasilju može ugroziti sposobnost pojedinaca da uspostave zdrave odnose, uključe se u smislene društvene interakcije i vjeruju drugima.
4. Kognitivno funkcioniranje:
- Pažnja i pamćenje:Stres povezan s nasiljem može negativno utjecati na pozornost, koncentraciju i pamćenje. Poteškoće s fokusiranjem mogu spriječiti akademske i profesionalne bavljenja.
- Donošenje odluka:Izloženost nasilju može utjecati na procese donošenja odluka, rezultirajući impulzivnim ili rizičnim izborima.
5. Promjene u ponašanju:
- Agresivnost:Neki pojedinci mogu pokazivati agresivno ponašanje kao naučeni odgovor na nasilje kojem su svjedočili ili doživjeli.
- Antisocijalno ponašanje:Kronično nasilje može doprinijeti antisocijalnim crtama ličnosti, koje karakterizira nepoštivanje društvenih normi i pravila.
6. Utjecaj na ponašanje prema fizičkom zdravlju:
- Zdraviji izbori:Izloženost nasilju može spriječiti usvajanje izbora zdravog načina života, kao što su redovita tjelovježba, zdrava prehrana i preventivna njega.
- Visoko rizična ponašanja:Pojedinci pogođeni nasiljem mogu se uključiti u nezdrava ili visoko rizična ponašanja, uključujući zlouporabu supstanci, nesigurne seksualne prakse i nesmotrenu vožnju.
7. Zdravstvene razlike:
- Ranjive populacije:Izloženost nasilju nesrazmjerno pogađa određene ranjive populacije, uključujući žene, djecu, pojedince iz marginaliziranih zajednica i one koji žive u siromaštvu.
8. Međugeneracijski utjecaj:
- Izloženost nasilju može stvoriti začarani krug, pri čemu postoji veća vjerojatnost da će žrtve nasilja počiniti ili doživjeti nasilje u budućnosti. To može obuhvatiti generacije i pridonijeti stalnim društvenim izazovima.
Ključno je riješiti temeljne uzroke nasilja i pružiti sveobuhvatnu podršku onima koji su pogođeni. Usluge mentalnog zdravlja, socijalna podrška i sigurno okruženje mogu pomoći u ublažavanju negativnih utjecaja izloženosti nasilju na zdravlje i promicati opću dobrobit.
