Kako alkohol utječe na vaše tijelo
Alkohol je tvar koja može imati mnogo različitih učinaka na vaše tijelo, kako pozitivnih tako i negativnih. U malim dozama alkohol vas može opustiti, poboljšati raspoloženje, pa čak i pomoći probavi. Međutim, konzumiranje previše alkohola može imati brojne negativne posljedice, uključujući:
- Poremećena sposobnost prosuđivanja :Alkohol vam može pomutiti rasuđivanje i povećati vjerojatnost da ćete se upustiti u rizična ponašanja, poput vožnje pod utjecajem ili nezaštićenog seksa.
- Usporeno vrijeme reakcije :Alkohol može usporiti vaše vrijeme reakcije, što može otežati vožnju, rukovanje strojevima ili obavljanje drugih zadataka koji zahtijevaju koordinaciju.
- Nejasan govor :Alkohol može utjecati na mišiće u ustima i grlu, što otežava razgovijetan govor.
- Zamagljen vid :Alkohol može uzrokovati zamućenje ili suznjenje vida.
- Vrtoglavica :Alkohol može uzrokovati vrtoglavicu ili vrtoglavicu.
- Mučnina :Alkohol može izazvati mučninu i povraćanje.
- Glavobolja :Alkohol može uzrokovati glavobolje, osobito ako pijete previše.
- Dehidracija :Alkohol može uzrokovati dehidraciju, što može dovesti do žeđi, glavobolja i umora.
- Debljanje :Alkohol je kaloričan, pa pretjerana konzumacija može dovesti do debljanja.
- Oštećenje jetre :Previše alkohola može oštetiti vašu jetru.
- Bolesti srca :Konzumiranje previše alkohola može povećati rizik od srčanih bolesti.
- Rak :Konzumiranje previše alkohola može povećati rizik od određenih vrsta raka, poput raka jetre, dojke i usta.
Alkohol također može stupiti u interakciju s drugim lijekovima, stoga je važno razgovarati sa svojim liječnikom ako uzimate bilo kakve lijekove prije nego počnete piti alkohol.
Ako ste zabrinuti zbog unosa alkohola, razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni vam mogu pomoći odrediti koliko je alkohola sigurno za vas i mogu vam pružiti podršku ako se borite s poremećajem konzumiranja alkohola.
