Zašto su stari ljudi tako krhki?

Mnogo je razloga zašto su starije odrasle osobe osjetljivije od mlađih. To uključuje:

- Promjene u sastavu tijela povezane s godinama. Kako ljudi stare, gube mišićnu masu i dobivaju masnu masu. To može dovesti do smanjenja snage i pokretljivosti, a starije osobe učiniti osjetljivijima na ozljede.

- Promjene u imunološkom sustavu povezane s godinama. Imunološki sustav postaje manje učinkovit kako ljudi stare, što ih čini osjetljivijima na infekcije.

- Promjene u kardiovaskularnom sustavu povezane s dobi. Srce i krvne žile postaju manje elastične kako ljudi stare, što može dovesti do visokog krvnog tlaka i drugih srčanih problema.

- Ostala kronična stanja. Starije odrasle osobe imaju veću vjerojatnost da će imati kronična stanja poput dijabetesa, artritisa i raka. Ova stanja mogu dodatno povećati rizik od krhkosti.

Važno je napomenuti da nisu sve starije osobe krhke. Mnoge starije osobe su zdrave i aktivne te uživaju u visokoj kvaliteti života. Međutim, važno je biti svjestan čimbenika koji mogu doprinijeti krhkosti kod starijih odraslih osoba i poduzeti korake za smanjenje rizika od krhkosti.