Već oko mjesec dana osjećam jaku mučninu u želucu i bolove u bradavicama, ali je menstruacija počela stvarno lagano. Bi li mogla biti trudna?

Moguće je biti trudna čak i ako imate malu mjesečnicu. Neke žene tijekom trudnoće imaju lagano krvarenje ili točkasto krvarenje, što se često naziva implantacijsko krvarenje. Implantacijsko krvarenje nastaje kada se oplođeno jajašce pričvrsti za stijenku maternice. Obično se javlja 6-12 dana nakon začeća i može trajati nekoliko dana.

Ostali simptomi trudnoće mogu uključivati:

* Mučnina ili povraćanje (jutarnja mučnina)

* Umor

* Osjetljive ili natečene dojke

* Pojačano mokrenje

* Nadutost

* Zatvor

* Promjene raspoloženja

Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, važno je napraviti test na trudnoću kako biste potvrdili jeste li trudni ili niste. Ako ste trudni, važno je zakazati sastanak sa svojim liječnikom ili primaljom kako biste započeli prenatalnu skrb.

Evo nekoliko savjeta za upravljanje mučninom i povraćanjem tijekom trudnoće:

* Jedite male, česte obroke

* Izbjegavajte hranu koja izaziva mučninu

* Pijte puno tekućine

* Izađite na svjež zrak

* Uzimajte dodatke prehrani ili čaj od đumbira

* Pokušajte s akupresurom ili akupunkturom

* Razgovarajte sa svojim liječnikom ili primaljom o lijekovima na recept