Kako se nositi svoj ruksak sa štakama

Kao što ste ambulate sa štakama , svoje ruke i ruke ostanu zauzeli pomicanjem štake kako bi podržao svoju težinu . Unatoč ozljede , mnogi ljudi još uvijek mora nositi knjige, u svezi s radom dokumente i dnevne potrebe za posao ili u školu . Rame vrećice može biti nezgodno i unbalancing , dok su male torbice i spojke neće nositi sve . Ruksak omogućuje hands-free nošenje, čimeoštećenik ispravno koristiti crutches.Things što vam je potrebno
ruksak
prikaži još uputa Screenshot pregled, 1

Smjestite se u sjedećem položaj ili nasloniti na zid na kojem ćete izgubiti ravnotežu . Držite ruksak u vašim rukama .
2

Uhvatite naramenice i stavite svoje ruke kroz svaku remen staviti ruksak na leđa . Pazite kako bi se osiguralo da ne izgubite ravnotežu . Alternativno , zamolite nekoga da vam pomogne .
3

smjestio ruksak na leđa udobno , podešavanje trake da bi ga sjesti viša ili niža, kao što je to potrebno.
4

Uhvatite štake s obje ruke i stajati nekoliko sekundi kako bi se osiguralo da imate dobru ravnotežu sa svojim štakama dok je nosio ruksak . Kako vi stojite , držite slabu ili ozlijeđene noge od poda i ne stavite ispod pazuha na vrhovima štakama . To stvara " stativ " poziciju u kojoj su obje štaka i tvoja jaka nogu imaju kontakt s poda .
5

hodati uz pomoć štaka , uzimajući pažljive korake . Budite svjesni ruksak na leđima kako bi se osiguralo da se ne izgubite ravnotežu .