Koja je bolja težina za dječaka koji je visok 5 stopa i inča i teži 195 funti?

Kako bi se utvrdilo odgovara li nečija težina njihovoj visini i drugim čimbenicima, općenito je informativnije izračunati njihov indeks tjelesne mase (BMI). Međutim, imajte na umu da sam BMI ne mora uvijek pružiti potpunu sliku zdravlja pojedinca, budući da mišićna masa i sastav tijela mogu varirati od osobe do osobe. Uzimanje u obzir dodatnih zdravstvenih pokazatelja, poput opsega struka, mišićne mase, krvnog tlaka i ukupne tjelesne spremnosti, važno je za cjelovitiju procjenu ukupnog zdravlja. Uvijek se preporučuje savjetovanje sa zdravstvenim djelatnikom za personalizirani savjet na temelju specifičnih okolnosti pojedinca.