Kako odabrati glukozamin dodataka

Na prvi pogled , čini se da je glukozamin" super" dodatak . Ona pomaže obnovu oštećenih zglobova , ublažava artritis i bolove kostiju i popravak oštećene hrskavice . Prije istječu i kupnju bocu postoji nekoliko stvari koje biste trebali znati o odabiru glukozamin dopuniti . To je ono što vam je potrebno
glukozamin dodataka
Glukozamin - Chondroitin dodataka
liječničkog
zahtjevi za doziranje
trgovine zdrave hrane
apoteka
Internet pristup
Show Više Upute Screenshot
1

Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja glukozamin dodataka . Pitajte ako će negativno utjecati na sve lijekove koje uzimate i ako postoje potencijalne nuspojave .
2

Odaberite glukozamin dodatak koji prikazuje " UPS " ( Sjedinjene Američke Države ) Farmakopeje maraka , je osposobljen za pečat odobrenja potrošača Lab , a proizvodi se u dobro poznatoj tvornica lijekova .
3

Odlučite li da se vaše glukozamin dodataka u tekućem ili obliku kapsula . Kapsule trebaju imati enteričkog premaza tako nutrijenti se apsorbira , nisu uništene u tijelu .
4

obzir dodatak koji kombinira glukozamin i kondroitin . Ova kombinacija se preporučuje za liječenje boli , posebno u slučajevima zajedničke ozljede ili upale .
5

Izračunajte odgovarajuću dozu glukozamin dodataka prije nego što počnete uzimati ih . Vaš dnevna doza ovisi o vašoj težini .
6

faktor u troškovima po danu pri odabiru glukozamin dopuniti . Neki brandovi mogu zahtijevati da se uzeti tri kapsule kako bi dobili iste miligrama nalaze u jednoj kapsuli druge marke .
7

Pročitajte naljepnicu , pogotovo ako sualergije pati , na prisutnost alergena , kao što su pšenica , gluten i školjke . Također traže riječima " dokazi " i " sve prirodne sastojke. "

8

posjetiti svoj lokalni dućan zdrave hrane dobiti prve ruke pogledati razne glukozamini dodataka dostupan . Iskoristite stručnosti zaposlenika , ako imate pitanja o proizvodima .
9

kupiti vaše glukozamin dodataka preko Interneta , u trgovini zdrave hrane ili lokalnoj drogeriji .