Boražina ulje vs . Crna Seed Oil
Oil koji je pritisnut od boražine sjemenke, crni kumin sjemena i crnog ribizla sjemena sadrži gama- linolenske kiseline (GLA) , povoljno masnih kiselina koje tijelo pretvara u prostaglandin E1 (PGE1 ) . PGE1 je tvar kao hormon koji djeluje kaoanti - upalni . On također može ponašati kao razrjeđivačem krvi i dilator krvnih žila . Ulja također imaju tematska aplikacije za kožne bolesti .Sjeme - uljarice Na
Boražina - uljana Srpski Srpski
Boražina - ulje, ili starflower ulje , dobiva se pritiskom sjeme u boražine cvijeta . Boražine sjemenke smatraju senajbolji izvor GLA; Koncentracija je 20 do 26 posto . Osim GLA , boražine - ulje ima i druge 'dobro' masnih kiselina, uključujući : . Palmitinske , stearinske , oleinske , eicosenoic , erucinske i nervonska
Boražina ulje se primjenjuje lokalno smanjiti upalu, bol i ukočenost zglobova u reumatoidni artritis , ekcemi simptomi i infantilne seboroični dermatitis . Dok boražine sjemenke ne sadrži toksin ( pyrrolizidine alkaloid ) , ispitivanje je pokazalo da je alkaloid nije prisutna u ulju . Nuspojave mogu uključivati mučninu, nadutost, žgaravicu , plin , probavne smetnje i glavobolje .
Crno - kumin - Seed Oil
Crno - kumin - ulje dolazi iz Nigella sativa ,godišnja cvjetnica pronađena na Bliskom istoku i Indiji . Sjeme , u vrijednosti od starih Egipćana , još i danas cijenjena . Oba sjeme i njihova ulja se koriste . Sjemenke se koristi za liječenje bolesti povezanih s disanja poput astme i bronhitisa , artritisa , reumatizma i drugih upalnih bolesti , povećati laktaciju u dojilja , promicati probavu i za borbu protiv parazitskih infekcija . Pregled
crni - kumin ulja za , hladno prešano iz sjemena je 35 posto koncentriraniji od sjemena sami . To jebogat izvor linolne i linolenske kiseline i GLA . Ona također sadrži nigellone , koji se koristi za liječenje bronhijalne grčeve , sterola i beta - sitosterol , koji se koristi protiv tumora u jetri , abdomena i očiju . Kimmel Cancer na Jefferson u Philadelphiji je proučavao učinak drugu komponentu, timokinon , u blokiranju rast raka gušterače . Ulje se koristi za liječenje kožnih bolesti , kao što su ekcemi i čirevi i protiv prehlade i infekcija . Uporaba sjemenki ili ulja se ne preporuča tijekom trudnoće .
Crna - ribiz - Seed Oil
Crna - ribiz - ulje se dobiva tiještenjem sjemenki crnog ribizla ili Europska ribizla grm ( Ribes nigrum ) , ne treba miješati s crno - ribiza bobica . Ulje sadrži visoku koncentraciju masnih kiselina, osobito omega -6 ( 15 do 20 posto) i omega-3 ( 12 to14 posto) i gama linolensku kiselinu (GLA) .
U europskom folkloru , crno - ribizla - ulje se koristi za liječenje i kontrolu proljeva , za smanjenje boli i upale i reumatski artritis i kao diuretik . Njegova uporaba u liječenju reumatoidnog artritisa i dalje se proučava . Crno - ribiz - ulje pomaže regulirati menstrualni ciklus i ublažiti grčeve . Ostale koristi uključuju pomoć u snižavanju krvnog tlaka , održavanje kardiovaskularnog zdravlja i ublažavanju suhe kožne bolesti .
Usporedba GLA koncentracija
U usporedbi s crno - kumin sjemena i crna - struje ulje iz sjemenki, ulje boražine , s koncentracijom od 20 posto to26 , sadrži najviše GLA . Crno - ribiz - ulje ima niži iznos , s 17percent omega -6 i GLA i 13 posto omega -3 i alfa linolenske kiseline . Crno - kumin - ulje sjemenki ima oko iste koncentracije GLA kao crno - ribiz - ulje , a također sadrži nigellone , koji je učinkovit protiv bolesti povezan s disanjem .
Ostali Usporedbe
uz koncentraciju GLA , nuspojave treba uzeti u obzir kada se uspoređuju sjemenskim uljima . Boražina - ulje ima najveći broj uglavnom probavne nuspojave; black - ribiz - ulje imanajmanje. Counterindication korištenja black - kumin - sjeme ulje tijekom trudnoće jenuspojava koja treba snažno smatra . I na kraju , uvijek razmislite što želite uvjet za liječenje i koje ulje je najučinkovitije za to liječenje .
