Dijeta Nakon Master Očistite
OdMaster Očistite je u osnovibrza , gdje je sve što konzumiraju najmanje deset dana je sok od limuna , organske javorov sirup i crvena paprika , ne može naglo zaustaviti očistiti i vratiti se na krutu hranu . To će bitioštra prilagodba za probavni sustav , tako da se vraćaju na čvrstom hranom dijeta mora biti učinjeno postupno . Ako duhovit, čvrsta hrana konzumira prije negoje tijelo spremno za njega , mučnina može dogoditi . Prva dva dana nakonMaster Očistite
prvi dan da idete off Master Očistite , piti sok od naranče . Stanley Burroughs , začetnik Master Očistite , preporuča ga piti polako . Ako želite , možete razrijediti sok od naranče s vodom .
Drugi dan nakon okončanja prehranu , konzumiraju sok od naranče tijekom dana , ali u večernjim satima imati povrtnu juhu ili juhu za večeru . Nema kemikalija i aditiva treba uzeti natrag u tijelo , tako da je najbolje da se pripremite svoju povrtnu juhu po vrije mrkva, celer , krumpir, luk , i /ili bilo kojim drugim svježim povrćem koje želite . Možete koristiti sušenog povrća , ali ne i konzervirana .
Dani tri i četiri
na tri dana , početidan sa svojim sokom od naranče , a imaju juhu za ručak . Na večeru možete imati salatu , svježe povrće i svježe voće . Da se drže podalje od kemikalija , koje detoxed iz vašeg tijela tijekom Master Očistite , trebali biste koristiti ulje i ocat za svoju salatu . Povrće treba konzumirati sirovo , ali ih prokuhavati ako je to potrebno . Nemojte jesti bilo mesa, žitarica ili mliječnih proizvoda .
Četvrtog dana , možda sada jesti normalnu prehranu . Zapamtite , međutim , da je poduzeo Master Očistite osloboditi tijelo od otpadnih materijala . Ako još jednom počnete jesti vrlo prerađene hrane , što su poraženi u svrhu sav naporan rad koji ste stavili svoje tijelo do dobili osloboditi od njega . Začetnik Master Očistite preporučuje ide prema dijeti koja se sastoji od sirovih namirnica, orašastih plodova i bobica . Ako to nije praktičan za vas učiniti , onda budite sigurni da su barem neke sirovu hranu i ostati daleko od prerađene hrane i mliječnih proizvoda što je više moguće .
