Je li jack fruit dobro jesti tijekom menstruacije?
Nema dokaza koji bi upućivali na to da konzumacija jackfruita tijekom menstruacije ima negativne učinke. Zapravo, zbog visokog sadržaja vlakana i vitamina C, moglo bi se pokazati korisnim.
Važno je napomenuti da individualni odgovori na hranu mogu varirati, stoga je najbolje vjerovati svom tijelu i jesti ono što vam odgovara tijekom menstruacije.
Zdrava prehrana
- Kako vas energija u hrani grije?
- Kako se držati podalje od bezvezne hrane kada je u vašoj kući i tako primamljiva za jesti, ali pokušajte se početi hraniti zdravo?
- Kako smiriti apetit
- Koji čimbenici čini da utječe na dnevni unos kalorija ?
- Kako Izračunajte zdrave prehrambene Index
- Zašto sam uvijek gladan?
