Što učiniti ako vam usta utrnu?
Ako osjetite iznenadnu ili neobjašnjivu obamrlost u ustima, važno je potražiti liječničku pomoć što je prije moguće, osobito ako je popraćeno drugim simptomima kao što je opušteno lice ili poteškoće u govoru ili gutanju. Evo što možete učiniti dok čekate medicinsku pomoć:
1. Ostanite mirni:
- Pokušajte ostati smireni i izbjegavajte paniku jer stres može pogoršati simptome.
2. Pijte vodu:
- Popijte gutljaj hladne vode i temeljito isperite usta. Muckanje vodom može pomoći u stimulaciji živaca i mišića u ustima.
3. Izbjegavajte vruću hranu i piće:
- Suzdržite se od konzumiranja bilo kakve tople ili hladne hrane i napitaka jer mogu dodatno iritirati zahvaćeno područje.
4. Izbjegavajte dodirivanje ili pipanje:
- Nemojte pretjerano dirati ili dodirivati obamrlo područje jer to može pogoršati simptome.
5. Pratite simptome:
- Pazite na dodatne simptome koji bi se mogli razviti, poput slabosti ili promjena u govoru i gutanju.
6. Održavajte hidrataciju:
- Ostanite hidrirani pijenjem obične vode kako biste održali proizvodnju sline i smanjili suhoću u ustima.
7. Žvačite žvakaću gumu bez šećera:
- Žvakanje žvakaće gume bez šećera može pomoći u stimulaciji živaca i proizvodnje sline, potencijalno ublažavajući utrnulost.
Važno je upamtiti da utrnulost u ustima može biti simptom različitih osnovnih zdravstvenih stanja te je ključno potražiti stručni liječnički savjet kako bi se utvrdio uzrok i primilo odgovarajuće liječenje.
Kada potražiti hitnu medicinsku pomoć:
Ako osjetite utrnulost u ustima uz bilo koji od sljedećih simptoma, odmah pozovite hitnu medicinsku pomoć:
- Poteškoće u govoru ili gutanju
- Opušteno lice
- Slabost u licu ili udovima
- Zamagljen vid
- Glavobolje
-Zbunjenost
Ovi simptomi mogu ukazivati na ozbiljno zdravstveno stanje, kao što je moždani udar, i zahtijevaju brzu medicinsku procjenu.
