Pomaže li trljanje modrica da nestanu?

Trljanje modrica ne pomaže da brže nestanu, a može čak uzrokovati daljnje oštećenje kože i tkiva ispod njih. Modrice nastaju zbog ozljede krvnih žila ispod kože, što dovodi do curenja krvi u okolna tkiva. Prirodni proces ozdravljenja tijela uključuje razgradnju iscurele krvi i reapsorpciju komponenti natrag u krvotok. Trljanje područja s modricama može poremetiti proces zacjeljivanja uzrokujući daljnja oštećenja krvnih žila i tkiva, što dovodi do pojačane upale i mogućih komplikacija poput infekcije ili odgođenog zacjeljivanja. Općenito se preporučuje izbjegavanje trljanja ili pretjeranog pritiska na modrice, te se umjesto toga odlučite za jednostavne mjere kao što su odmor, oblozi leda i povišenje kako biste pospješili zacjeljivanje. Savjetuje se savjetovanje sa zdravstvenim djelatnikom za teške ili dugotrajne modrice kako bi se osigurala pravilna njega i liječenje.