Što smanjuje pojavu opeklina od sunca?

Načini smanjenja pojave opeklina od sunca

* Aloe vera gel: Ovaj prirodni lijek poznat je po svojim svojstvima umirivanja i hlađenja kože. Može pomoći u smanjenju upale i crvenila, a može pomoći i ubrzati proces ozdravljenja.

* Hidrokortizonska krema: Ovaj lijek bez recepta može pomoći u smanjenju upale i svrbeža. Može biti osobito korisno kod opeklina od sunca koje su teške ili raširene.

* Vlažna krema: Održavanje hidratacije kože može pomoći da se umiri i zaštiti od daljnjeg oštećenja. Potražite hidratantnu kremu koja je bez mirisa i sadrži sastojke poput aloe vere, glicerina ili hijaluronske kiseline.

* Hladne kupke: Hladna kupka može pomoći u smirivanju opečene kože i smanjenju upale. Za dodatno olakšanje u vodu možete dodati i sodu bikarbonu ili zobene pahuljice.

* Lijekovi protiv bolova: Ako osjećate bol od opeklina od sunca, možete uzeti lijek za ublažavanje bolova bez recepta kao što je ibuprofen ili acetaminofen.

Što izbjegavati

* Nemojte guliti ili grebati opekline od sunca: To može oštetiti vašu kožu i povećati vjerojatnost nastanka ožiljaka.

* Izbjegavajte izlaganje suncu: Izlaganje suncu može pogoršati vaše opekline. Ako morate izaći van, nosite kremu za sunčanje i zaštitnu odjeću.

* Nemojte koristiti jake kemikalije ili iritanse: Oni mogu dodatno oštetiti vašu kožu i otežati njeno zacjeljivanje.

Ako su vaše opekline od sunca teške ili raširene, ili ako osjećate bilo koje druge simptome poput vrućice ili zimice, trebali biste posjetiti liječnika.