Spinal stenoza reljef
Spinal stenoza događa kada vaše kralježnice sužava , stavljanjem pritisak na leđne moždine ili živaca , u skladu s Mayo Clinic . To je tip osteoartritisa . Kao rezultat toga , možete osjetiti bol, trnci ili ukočenost u vratu , leđima , ramenima ili rukama . Simptomi ovise o mjestu gdjekralježnice sužava . Ovisno o težini ovih simptoma , imate nekoliko mogućnosti za olakšanje . Lijekovi
Analgetici kao što su Tylenol pružaju olakšanje boli , ali ne smanjuju upale koje se mogu pojaviti u stenoza . Kako bi smanjili upalu , razmislite o korištenju nesteroidni protuupalni lijekovi ( NSAR) kao over-the -counter ibuprofen ili aspirin . Recept nesteroidni protuupalni lijekovi koji se mogu pronaći učinkovitiji su također dostupni .
Kondroitin sulfat i glukozamin su over-the -counter dodataka koje su pokazale pozitivne učinke na osteoartritisa , ali ne konkretno na stenoza , u skladu s Mayo Clinic . Budući da oni mogu utjecati na druge lijekove , razgovarajte sa svojim liječnikom prije početka tih dodataka .
Kortikosteroidi mogu pružiti olakšanje jer su potisnuti upalu i mogu se ubrizgava izravno u spinalnu tekućinu . Zbog ozbiljnih nuspojava potencijala , vaš liječnik vjerojatno neće koristiti kortikosteroidne injekcije još tri putagodišnje .
Alternativni tretmani
fizikalna terapija , akupunktura i Kiropraktika tretmani svibanj svi pružaju olakšanje od spinalne stenoze . Liječnik vam može propisati fizikalnu terapiju i vježbe koje će vam pomoći zadržati gibanje u kralježnici i ojačati vaše trbušne mišiće . Plivanje i pomoću bicikl može vam pomoći lagano stanje tih područja .
Razmislite o korištenju akupunkture za ublažavanje bolova u donjem dijelu leđa . Prema Nacionalnom institutu za artritis i mišićno-koštanog sustava i kožnih bolesti , akupunktura je koristi neki ljudi s ovom vrstom stenoza boli .
Kiropraktika tretman uključuje manipulaciju kralježnice vratiti normalno kretanje . Neki ljudi izjavljuju olakšanje koristeći ovu tehniku jer povećava prostor između kralježaka i smanjuje pritisak na leđnu moždinu .
Kirurgiju
Postoje dvije glavne vrste operacija koje mogu pružiti olakšanje za spinalne stenoze :djelomični ili potpuni laminektomiji ili spinalna fuzija . Laminectomy uklanja sve ili dio Lamela , koji jekost tijekom spinalni kanal , da bi više prostora za živce . Spinalna fuzija se može obaviti u isto vrijeme ili zasebno izvodi . To uključuje spajaju kralježak zajedno i posebno je učinkovita ako je vaš kralješci klizi jedna preko druge .
Mayo Clinic upozorava da operacija nijelijek za sve za liječenje kralježnicom stenoza . Budući da to ne zaustavi degenerativnih procesa , vaši simptomi mogu vratiti . Vi svibanj želite konzultirati svog liječnika prije donošenja bilo kakve odluke o kralježnicom stenoza .
